Почему рекламное агентство по продвижению сайтов стало выбором №1 у стартапов 
15 июня - день памяти Алексея Баталова (20 ноября 1928, Владимир — 15 июня 
5 июня ● "День рождения российской полиции" и не только... 
Попался...постоял голым у окна в своей квартире 
В Кабардино-Балкарии с начала года ввели в эксплуатацию более 3 тысяч гектаров 
Как устроен рынок отмывания денег в Telegram 
Контрольная точка: Полночь 
Мы добрых граждан позабавим 
4/6 vredina_f обращает внимание http://vredina-f.livejournal.com/37673.html , что в соответствии с списком городов http://qha.com.ua/ru/obschestvo/poyavilsya-spisok-novih-nazvanii-naselennih-punktov-krima-spisok/155284/ подлежащих декоммунизации в Крыму , Гугл переименовал на ...
Мое питание. Или как за месяц потерять 10 кг:)
mamavaleria — 21.10.2014
Относительно недавно я писала, что перешла на чистое питание. Вот уже прошел месяц и я похудела на 10 кг. Легко и непринужденно)) ну и бонусом я избавилась от проблем с пищеварением и приобрела легкость во всем теле. Кто видел фотки в инстаграме- прошу прощения ;))
Конечно, я не останавливаюсь на достигнутом. Моя цель- не килограммы. Моя цель- красивое тело и здоровье. Покажу свою еду для примера:) Овес (запаренный кипятком)+1/3 апельсина и 1/2 инжира
Отварная куриная грудка+дайкон+редиска+перец
Мой перекус: отварная куриная грудь+зеленое яблоко
Гречневая лапша+куриная грудка+помидоры, зелень, раст.масло.
Фрикасе из куриной грудки:
Куриная грудка + кабачки на мини-гриле
Натюрморт))) 2 рисовых цельнозерновых хлебца+яичные белки+авокадо+зелень (салат укроп базилик)
Очень жаль, но через новое приложение на айфоне много
фоток сразу не загрузить :( попробую позже добавить в пост. Фотки
до и после есть только такие:))) 1) 2011 и 2012 годы (когда я
похудела со 102 кг до 80) С тех пор у меня родился еще один малыш,
но я не вернулась к прежнему образу жизни, а иду вперед)))
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
В преддверии окончательного экономического краха власти пытаются сплотить народ с помощью северокорейской дисциплины. "У нас есть советский опыт времен Андропова . Нравится это кому-то или нет, но примерно так мы должны заставить каждого ...
Сегодня хочу вспомнить об одном уникальном транспортном явлении - крымской горно-троллейбусной трассе,которую на протяжении десятилетий обслуживали чехословацкие троллейбусы Шкода ...
Уже достаточно давно, точно более полугода, жители Москвы, выходя утром к своим машинам или возвращаясь к ним с работы, находят под дворниками на стекле свежий номер журнала "Флирт". Вот как я, сегодня. Понятно, что к флирту, этот журнал ...
Очень он важен. Потому что даже если ты своих соседей до поры до времени в глаза не видел, то они тебе, если им приспичит, быстренько дадут понять, кто они и зачем.Квартиру мы купили давно, не в самом лучшем районе. Но и не в самом худшем - так, ...
