Микро-упражнение

топ 100 блогов gelena_s21.02.2018 Для домашнего использования. В тихой обстановке можете проделывать в свободную минуту.

Вспомните и воспроизведите в теле какое-либо неприятное состояние, например, из прошлого поста. И после этого представьте, что вы стоите под радужным потоком света, как под душем. Такой вот душ из радуги.

Побудьте некоторое время в этом, так сказать, пропитайтесь ощущениями. Только не торопитесь, сделайте несколько раз. Постарайтесь удержать в воображении поток радуги.

И что тогда происходит с вами? А с вашим состоянием?


Подписаться

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Все хорошее имеет свойство заканчиваться. Лост в этом смысле даже немного задержался. И вот он, финал. Достойное завершение эпической саги. Загадок осталась предостаточно, но многое получило объяснение или хотя бы вектор, в котором можно ...
Положа руку на сердце, скажу, что это единственный прочитанный мною роман Таны Френч, к которому у меня почти нет претензий. По крайней мере, писательница не увлеклась личными страстишками следователя до той степени, за которой он уже выглядит непрофессиональным дурачком; и хотя роман ...
Что такое перевёртыш: В загаданных стихотворных отрывках слова или обороты речи заменяются либо на противоположные по значению, либо на слова того же смыслового ряда. Порядок слов может не сохраняться. Обязательное условие: сохраняется размер оригинала. Тот точно знает, тот наблюдает, ...
А какие книги вы считаете классикой? Пушкина, Гоголя, Толстого? Классика - это широкое понятие. включающее в себя все жанры. К сожалению, у нас в стране понятия "классика" и "фантастика" находятся довольно далеко друг от друга. Классической фантастикой является, например, творчество ...
 Не знаю жив или нет Сухейл, со своими хлопцами из 25 дивизии он пытался остановить прорыв боевиков Хаме , где был ранен с бла но продолжил командование. После краха обороны ...