Мифы и легенды.

Сегодня в инстаграмме пришло сообщение от одной дамы, которая прямо вот гениально консультирует о ЗОЖ и правильном питании. Ну, гениально в рамках региона. Сообщение с посылом про отказ от сахара на 21 день. Обещает похудизм, здоровую кожу, избавление от нервяка и прочая, и прочая.
Имею сказать по этому поводу.
Товарищи, не ведитесь!
Скинула ль я вес за 24 дня? Мой ответ - нет, нисколечко.
Стала ли моя кожа лучше? Ни фигулечки. Я б сказала, напротив. Но тут ещё весна затяжная, то, сё. Короче, лучше точно не стала.
Как там мои нервы? Наверняка, отринув гнёт сахара, стали крепкими как канаты? Три раза "ха-ха".
Так что? Плюсы-то есть ли?
Нууууууууу... я таки хочу есть после месяца бессахарной диеты снизить уровень потребления. И, повторюсь, психологически сильная штука - как, впрочем, любое сознательное самоограничение.
Всё.
Похудизм, кожа и обещанное - враки, господа-товарищи.
Уж, по крайней мере, точно не за 21 день. Неа.
Будьте бдительны.
|
</> |