Для чего используется массажный валик? 
Стереоальбом "Крым-2024". День 5. Тепе-Кермен - 1 
Канары ищут способы исключить иностранных покупателей с местного рынка жилья 
Посветлело... пауза во мгле 
Сестра всю жизнь ребенка хотела, но не родила: «Не встретился хороший человек!» 
Вертолеты SA.342L уничтоженных в результате израильских ударов 
Эддисон Рэй в смелом платье на автомойке 
Про сериал и овощевид ...
Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда - Татьяна Литвинова / Аудиокнига
kukunchik — 29.01.2017
Эта книга — первая в России, в которой оздоровительные
практики выстроены таким образом, чтобы читатель мог в кратчайшие
сроки «починить» свой обмен веществ. И чтобы «отремонтированный»
обмен веществ, в свою очередь, наладил здоровье — ведь управление
обменом веществ не дает организму разрушаться, настраивает его на
самовосстановление, на нормализацию работы каждой клетки и всего
организма в целом, резко повышая его целительные силы.
Управление обменом веществ — ключ к здоровью, жизнерадостности
и долголетию. Так считают ряд прогрессивных ученых с мировым
именем, но до сих пор не написаны книги, в которых последовательно
излагалась бы такая точка зрения. Станьте хозяином своего тела,
начните строить свое здоровье уже сегодня — и вы проживете долгую
жизнь, в которой не будет места болезням...
Содержание:
Предисловие. Здоровье и молодость — это быстрое и точное
обновление клеток, или Обмен веществ — ключ к настоящему
здоровью
Что нужно, чтобы организм работал, как новенький
Что все-таки нового в этой книге
Как относиться к изложенному материалу
Глава 1. Оптимизм — основа основ хорошего
здоровья
Позитивное мышление
Позитивные утверждения — аффирмации
Позитивный настрой
И снова о позитивном мышлении
Из настроев Г. Н. Сытина на здоровье и
долголетие
Медитация как средство оздоровления
Глава 2. Хороший обмен веществ — показатель
здоровья
Что такое обмен веществ, почему он нарушается, и как
его наладить
Что такое обмен веществ
Почему обмен веществ нарушается?
Основные причины ухудшения обмена веществ
Как наладить обмен веществ?
Болезни — следствие нарушения обменных
процессов
Глава 3. Питание и обмен веществ
Зачем мы едим
Зачем нужны белки?
Зачем нужны жиры?
Зачем нужны углеводы?
Вредные и полезные продукты
Правила рационального питания для всех
«Всякий есть что он ест»: едим правильно
Что такое раздельное питание по Шелтону
Вегетарианство
Система Поля Брэгга
Другие системы здорового питания
Глава 4. Кладовая природы
Витамины и микроэлементы
Целебные травы
Травы для очищения организма
Незаменимый одуванчик
Волшебная крапива
Целебная елочка полевого хвоща
Лекарственные травы при заболеваниях щитовидной
железы
Целебные травы при пониженной функции щитовидной
железы
Траволечение при сахарном диабете
Лечение подагры травами
Яблочный чай
Глава 5. Методика оздоровления Майи Гогулан и Кацудзо
Ниши
Шесть правил здоровья Кацудзо Ниши
Глава 6. Чистота — залог здоровья
Способы очистки организма
Очистка кишечника
Очистка печени и желчного пузыря
Очистка почек
Очистка сосудов
Очистка кожи
Общие рекомендации по очистке
Очистка организма травами
Водотерапия: просто и доступно о чуде воды
Глава 7. Золотые правила полноценной жизни
«Вдох глубокий, руки шире»: гимнастика на страже
здоровья
Комплекс «Пять тибетцев»
Зарядка для шейного и грудного отделов
позвоночника
Зарядка для поясничного отдела позвоночника
Школа правильного закаливания
Правила закаливания
Закаливание солнцем. «Там, где много солнца, — там не
нужны врачи»
Виды закаливания воздухом
Основные способы закаливания водой
Хождение босиком
Учение Порфирия Иванова «Детка»
Массаж — настройка обмена веществ
Массаж бедра и голени
Массаж шеи
Массаж поясницы
«Выспишься — помолодеешь»: секреты здорового
сна
Глава 8. Как ускорить и замедлить обмен веществ
Учимся худеть, не теряя здоровья
Диета по Шелтону. Вариант 1
Диета по Шелтону. Вариант 2
Немецкая диета № 1
Немецкая диета № 2
Восточная диета
Израильская диета
Советы для желающих поправиться
Диета № 1
Диета № 2
Диета № 3
Полезные фрукты
Мятный чай
Глава 9. Старость отменяется: здоровое долголетие
Окинавское меню
Друзья долголетия
Враги долголетия
Тибетские рецепты молодости
Имбирь
Две женьшеневых настойки
Заключение Если хочешь быть здоровым, будь
им!
Название: Методика «ремонта» обмена веществ. Как
вылечить себя раз и навсегда
Автор: Литвинова Татьяна
Жанр: научно-познавательная литература, здоровье
Год: 2017
Читает: Федосов Станислав
Язык: русский
Время звучания: 5:30:57
Формат: mp3
Качество: 96 kbps
Размер: 255 MB
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Сегодня у меня длиннющий пост, зато на любой вкус: и про ковид, и про вино и даже с рецептом булочек ;) Не-я приболел и считает, что у него «это». Пока в наличии сопли, некоторая температура и общее недомогание. Ну что ж, с мужем я спорить не приучена, ковид так ковид. Лечу его по ...
Новое интервью депутата от фракции КПРФ Виктора Илюхина, в котором он отвечает на вопросы касательно сенсационного разоблачения фальсификации Катынского дела работниками Росархива и ГП ...
Донецк. Чем только нас не "развлекает" украинская армия... И хим.атака с утечкой аммиака после обстрела прошлой ночью.. запах гари был и воздух тяжелый. Не знаю связано ли, но вчера проснулась больная. Кашель, глаза болят, кожа зудит,ринит, голова сильно болела и таблетки не помогли, ...
Оригинал взят у belmon_do в Украинско-африканская чума свиней Украину уничтожают. Уничтожают физически и под корень ... Не специалист, поэтому не вправе судить, прав автор или нет, но если прав, то идея богатая, перспективная и обнадеживает... ...
