Бренд Swarovski: история создания и технологии производства кристаллов Честно говоря, порядком надоели все эти угрозы. Скучно. Мне и в личку пишут, и на почту, и в комментарии. И зачем-то пересылают комментарии из других ЖЖурналов. Как будто мне это очень интересно. А еще с левых адресов ломятся в Скайп - чтобы там тоже поугрожать. Мне же главное - в ...
Меню: День 12
pohudyeyu — 11.08.2010
Меню на завтра. То есть на 12 день диеты такое:
Обед:
Рис с мясом (мясо перекрученное на мясорубку и слегка поджаренное со специями и помидорами) (Рис (100г=330ккал) Мясо телятина (200г = 97ккал) Приправы и прочее (200ккал))
Калорийность: 720 ккал
Ужин:
Зелёный чай с кусочком шоколадки (Чай зелёный (без сахара 0 ккал) Шоколадка Алёнка (20 грамм = 110 ккал )) :)
Калорийность: 110 ккал
Итог: 830 ккал
Возможно ещё добавление чего нибудь. Например яблока или чего то подобного. Если захочется есть уже после ужина.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Музей кафедрального собора в Мадриде слабенький, но вот перед этой картиной я зависла. Даже если не брать во внимание, что дева здесь намного темнее той, что видим сейчас, почему серебряный месяц в её ногах вниз рогами? Я такого чуда не только у изображений девы Альмудены не видела, ...
Это началось, когда высокий молодой человек с изучающим взглядом сказал прямо, что пришел присмотреться ко мне перед крестинами его детей. Мы разговаривали. Он присматривался ко мне, а я к нему. Оценивал его манеры, разговор и воспаленные глаза. Подумал, что скорее всего занимается ...
Когда была на ужасном концерте, познакомилась с другом своих друзей. И вот сейчас он мне много пишет, делает комплименты, предлагает сходить вместе на концерт и т.д. И вроде все невинно. Даже комплименты. Они не какие-то заоблачные. А вполне себе заслуженные. Я же клевая =) Но блин, со ...
Москва. 11 сентября. INTERFAX.RU - По итогам обработки почти 100 процентов протоколов участковых избирательных комиссий из 1502 депутатских мандатов в советах депутатов муниципальных образований абсолютным лидером становится "Единая Россия", которая набрала 76,83% голосов. "Партия ...
