Мелатонин и ферритин
malyshi — 19.12.2021 Привет!Два вопроса:
1) можно ли самочинно давать ребёнку 8 лет мелатонин? Цель - нормализовать режим дня, который съехал уже очень критично: спать ложимся не раньше 2 часов ночи, а обычно часа в 3-4, и спит она, соответственно, до 2 часов дня, обидно полдня пропускать и только к вечеру приходить в себя. Пробовали ложиться раньше, но это бесполезно: всё равно ворочается час-полтора-два и засыпает в своё обычное время. В некоторых других группах прочитала, что родители очень смело покупают мелатонин и дают его детям, иногда прописывал врач, но обычно просто дают и всё. Но я почитала инструкцию - там написано, что до 18 лет давать нельзя. У кого какой опыт?
2) возможно ли сдать кровь на ферритин из пальца?
|
</> |