Почти получилось: самые близкие попытки сборной Беларуси попасть на чемпионат мира
02.10.2025 —
Пожелтевшие листья пока не везде
Лучи
olchovka — 04.10.2025
"Сосредоточьтесь на главном", - пришло свежее, актуальное из
времени и пространства на чеке за воду.***
- Что делать, чтобы себя не накручивать?, - спрашивает взвинченная длительной, уже многолетней невозможностью спать по ночам из-за этого всего журналистка, собирающая по крупицам методы самовосстановления во время хронического стресса, которому не видно ни конца, ни края. Постоянная нехватка сна создала замкнутый круг с тревожностью.
- А зачем накручивать? Раскручивайте! - отвечает занимающийся темой ПТСР учёный-медик, у которого она берёт интервью.
И утверждает, что ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) сейчас диагностируется далеко не у всех. А у многих, неожиданно для эскулапов, и вовсе не ПТСР, а ПТР (посттравматический рост), проявляющийся в адаптационном понимании, что и в экстремальных условиях можно не падать в омут отчаяния, усугубляя неврозы, а проявлять творчество и мудрость, основанную на критическом мышлении.
.
"Успокаивает", - подумают одни.
"Мотивирует", - подумают другие.
"Подготавливает", - подумают третьи,..
... которые согласны с доктором Комаровским, считающим, что массовое ПТСР ещё впереди, потому что оно по определению посттравматично (то есть наступает после травмы как завершённого периода), а пока травмирующая ситуация продолжается и делать выводы рано.
.
Тема посттравматичного роста звучит всё чаще. Она ресурсна: даёт надежду и предоставляет выбор.
Главное в мыслях - критичность мышления.
*
#субботнеефотодлядуши
*
#осеньмоеймечты
*
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
30.09.2025 —
Вечерний фонтан
29.09.2025 —
Мальва этого сентября
28.09.2025 —
Дневной фонтан
26.09.2025 —
Такая кошка
25.09.2025 —
Их невозможно не фотографировать
24.09.2025 —
Продолжает цвести мирабилис
23.09.2025 —
Вечерний дом
22.09.2025 —
День осеннего равноденствия...
21.09.2025 —
Мягкий свет перед закатом
Архив записей в блогах:
Всем привет! Сегодня тридцатый пятый выпуск рубрики - "Пятничный инстаграм". В этой рубрике я предлагаю вам делиться своими инста-фотографиями. Здесь вы можете показать свои мобило-фото в любом количестве (но знайте меру). Заодно вы сможете найти здесь новых друзей-подписчиков. Тема - Зим ...
Как продолжение к " Такое впечатление, что разрабы решили потихоньку изжить ПТ как класс ". Сильно не бейте, только начал играть. Не совсем понимаю смысл боев низколевельных ПТ с ТТ +3 лвл. Имхо, зря это. Штуга за счет скорости и точности орудия ...
— закрытие нелегальных центров трудоустройства. Публично эти действия пока не выносятся в инфополе, чтобы не провоцировать конфликты с этническими диаспорами. Но в МВД уже называют эту кампанию «первой волной зачистки» перед выборами — задача не допустить роста мигрантских ...
Всем привет! Друзья! Ресторан CheerDuck приглашает на мастер-класс блогеров! Шеф-повар ресторана CheerDuck Андрей Борин расскажет и покажет как приготовить Сочный ростбиф из молодого телёнка с кремом из кукурузы, яйцом sous vide и соусом терияки Бар-менеджер Егор Давыдов научит ...
Ситуация в Беларуси любопытная. Официальная девальвация произошла на 60%, на межбанке более, чем в 2 раза, на рынке даже 9 тыс за доллар дают, когда было 3 тыс. Это значит то, что народ стал в 3 раза беднее в долларовом выражении, чем в конце 2010 года. На ...
