Лучи

Лучи

"Сосредоточьтесь на главном", - пришло свежее, актуальное из времени и пространства на чеке за воду.
***
- Что делать, чтобы себя не накручивать?, - спрашивает взвинченная длительной, уже многолетней невозможностью спать по ночам из-за этого всего журналистка, собирающая по крупицам методы самовосстановления во время хронического стресса, которому не видно ни конца, ни края. Постоянная нехватка сна создала замкнутый круг с тревожностью.
- А зачем накручивать? Раскручивайте! - отвечает занимающийся темой ПТСР учёный-медик, у которого она берёт интервью.
И утверждает, что ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) сейчас диагностируется далеко не у всех. А у многих, неожиданно для эскулапов, и вовсе не ПТСР, а ПТР (посттравматический рост), проявляющийся в адаптационном понимании, что и в экстремальных условиях можно не падать в омут отчаяния, усугубляя неврозы, а проявлять творчество и мудрость, основанную на критическом мышлении.
.
"Успокаивает", - подумают одни.
"Мотивирует", - подумают другие.
"Подготавливает", - подумают третьи,..

... которые согласны с доктором Комаровским, считающим, что массовое ПТСР ещё впереди, потому что оно по определению посттравматично (то есть наступает после травмы как завершённого периода), а пока травмирующая ситуация продолжается и делать выводы рано.
.
Тема посттравматичного роста звучит всё чаще. Она ресурсна: даёт надежду и предоставляет выбор.
Главное в мыслях - критичность мышления.

#субботнеефотодлядуши

#осеньмоеймечты

Предыдущие записи блогера :

02.10.2025 — Пожелтевшие листья пока не везде

30.09.2025 — Вечерний фонтан

29.09.2025 — Мальва этого сентября

28.09.2025 — Дневной фонтан

26.09.2025 — Такая кошка

25.09.2025 — Их невозможно не фотографировать

24.09.2025 — Продолжает цвести мирабилис

23.09.2025 — Вечерний дом

22.09.2025 — День осеннего равноденствия...

21.09.2025 — Мягкий свет перед закатом

Архив записей в блогах:

8 лет, как 1 день)

Если дружба по интернету? Многие ответят, что друзья по сети - это не друзья, а так, просто поболтать. Но я разобью ваши стереотипы))) Со своей лучшей подругой, а теперь и кумой, svetuliag я познакомилась ровно 8 лет назад. Мы тогда обитали на ли.ру. Одна наша общая знакомая у себ ...

Как правильно делать куннилингус (18+)

Все началось вот с этой записи innermost_heart «Как мужчина видит и понимает процесс орального интима» , которую она, непонятно как, откопала в недрах блога grossbobs : «90% девушек вообще не умеют делать минет, с ними одна задача - сделать так, чтобы ...

Весеннее, нежное

...

Двухконтурная экономика

#сделаноунас Сталинские методы спасут Россию? Последнее время "молодая, демократическая страна" какбэ из последних сил мечется не только в поисках новой идеологии, но и некой обновленной модели экономики. А всё новое - это хорошо забытое старое! И во всю пиарица книшка Галушки ...

Просто так

Просто так. Я. Если кому ...

Лучи

Оставить комментарий

Популярные посты: