рейтинг блогов

Лучи

топ 100 блогов olchovka — 04.10.2025 "Сосредоточьтесь на главном", - пришло свежее, актуальное из времени и пространства на чеке за воду.
***
- Что делать, чтобы себя не накручивать?, - спрашивает взвинченная длительной, уже многолетней невозможностью спать по ночам из-за этого всего журналистка, собирающая по крупицам методы самовосстановления во время хронического стресса, которому не видно ни конца, ни края. Постоянная нехватка сна создала замкнутый круг с тревожностью.
- А зачем накручивать? Раскручивайте! - отвечает занимающийся темой ПТСР учёный-медик, у которого она берёт интервью.
И утверждает, что ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) сейчас диагностируется далеко не у всех. А у многих, неожиданно для эскулапов, и вовсе не ПТСР, а ПТР (посттравматический рост), проявляющийся в адаптационном понимании, что и в экстремальных условиях можно не падать в омут отчаяния, усугубляя неврозы, а проявлять творчество и мудрость, основанную на критическом мышлении.
.
"Успокаивает", - подумают одни.
"Мотивирует", - подумают другие.
"Подготавливает", - подумают третьи,..


Лучи IMAG8094-2.jpg

... которые согласны с доктором Комаровским, считающим, что массовое ПТСР ещё впереди, потому что оно по определению посттравматично (то есть наступает после травмы как завершённого периода), а пока травмирующая ситуация продолжается и делать выводы рано.
.
Тема посттравматичного роста звучит всё чаще. Она ресурсна: даёт надежду и предоставляет выбор.
Главное в мыслях - критичность мышления.

*
#субботнеефотодлядуши
*
#осеньмоеймечты
*

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Тут есть несколько очевидных выводов. 1. Доверие к институтам в России весьма высокое - особенно к государственным и более всего к "Державным". Армия, президент, спецслужбы -тут доверие почти абсолютное. Но и с тем, с чем встречается человек в быту - полиция, суды прокуратура - в ...
Если в СССР существовала легенда про 26 бакинских комиссаров, то в Японии до сих пор жив миф про 47 японских ронинов. Про то, как самураи в отставке собрались и отомстили убийце своего работодателя. Обычно разжалованные самураи (ныне – ронины) молча и утеревшись уходят в первый попавшийся ...
- Нет. - А с чего тогда такое отношение? - Ну понимаешь... потому что там все нищие... Это говорит мне хорошая знакомая, украинка. Продолжаю допрос расспрос. - С чего ты это взяла, если ты там ни разу не была? Меня  удивило, что  она так думает. Девушка очень откровенна ...
  «Из сотен женщин я для отношений выберу именно тех, кто умеет мужчину уважать!» «Если она открыла рот в неуважении, надо ставить на место, причем не стеснятся в ...
...