Становую первый раз сегодня сделала с 45 кг - шестым подходом, на 6 повторений. Думаю, скоро до 50 кг дойду, ибо по ощущениям легко. На тренировках больше времени стала уделять базе. Раньше у меня было по 4-5 упражнений на одну группу мышц. Сейчас оставила 4, одно - база, три - дополнитель ...
Предположим вас обидел кто-то. Сделал вам больно. Или вы кого-то обидели: сделали больно. Как избавиться от этого чувства обиды или вины, которое грызет вас изнутри, чем бы вы не занимались? Как простить другого или, что еще сложней, как простить себя? Об этом и поговорим сегодня. В ...
Я вчера предложила разобрать признаки дисбаланса в парах на фото и увидела, что многие комментаторы считают дисбалансом, если любовь одного в паре больше, чем любовь другого. Дисбаланс бывает только в одном случае: если один любит, а второй - наоборот. Чтобы мы говорили о дисбалансе, ...
Нашла свой творческий дневник,чуть слезами не облилась.Трогательно так:упражнения со стульями,зеркало,Посыл,органическое молчание,животные,цирк,оживление картин,шарады,пристройки.конфликт без слов,публичное ...
Как я и предполагал ранее , российским властям не удаётся договориться с казахами о синхронном снижении беспошлиного лимита для МПО до €150. И даже не синхронного. Казахи просто не хотят понижать лимит у себя в стране. А раз так, то смысл снижения лимита в РФ практически теряется. ...