Лыжи

Мне не нравится забираться в горку, так как вверх ехать почти не получается, а потом я боюсь с нее съезжать, если нет возможности ехать не в лыжне, чтобы плужить нормально.
Для успешного бега на лыжах, особенно в горку, скорей всего, необходимы прокачанные руки, а этого у меня нет, и качать специально их - ну я не знаю, видимо, надо сильно "болеть" лыжами что ли для этого.
В итоге стоит мне встать на лыжи, мне кажется, что у меня ничего не получается, скорость низкая, особенно в горку, мне нудно, неинтересно, я начинаю себя жалеть, потом психовать, хочется идти пешком, потому что в горку я пешком иду быстрее, чем на лыжах.
От этих мыслей хоть как то помогает плеер, но если я его забыла, это ужас-ужас!
Слышала, что есть треки музыкальные беговые, если есть у кого отличные, скиньте, пожалуйста.
Хотя результат положительный по расстоянию у меня есть - на той неделе вышло 13 км, до этого бегала 11 км, до этого еще меньше, по 8 км.
А вот скорость на лыжах пока низкая. И это меня вымораживает просто.
А вот после опробования на больших расстояниях нордиков я сразу полюбила этот вид времяпровождения, меня не напрягает ехать часами, пусть и долго. Испытываю какой-то кайф от езды на них. Скорость максимальная получалась по 19 км/час вроде, да пусть даже 15, все равно такой простор, такая красота по Байкалу гонять! И коньковым ходом сразу пошла, ну да на коньках я все детство зимнее провела, а на лыжах коньковым мне не дается(((.
А вот, помню, на велосипед когда села 9 лет назад, тяжело было в горки ехать, но я любила настолько саму езду на вело, что потом полюбила и горки - как же, можно поработать на них, физуху подтянуть или ее же и проверить, на них можно в холод согреться, да просто горки - это такая вещь, что заедешь на них, а потом вниз - я птица, лечууууу с горкииии!!!
А тут тащусь на лыжах в горку и меня просто бесит - меееееедленно все так, тяжело, радости никакой, а еще с горки надо съехать, у них нет тормозов, какой ужас, ааааа!!! Короче, стресс сплошной)))).
В общем, я расстроена, что этого кайфа, что получаю от велосипеда, нет и в помине. Ну так, можно пробежаться, чтобы провести время на свежем воздухе, или вот на фэтбайке после снегопада не проехать по водохранилищу, а на лыжах сойдет, или еще просто, чтобы физуху поддерживать.
Есть одно мое наблюдение, которое меня хоть как то примиряет со всем этим расстройством - мне в Академгородке на лыжне нравится. Там для меня технично и сложно, короткие частые подъемы и спуски с поворотами, которых я вначале дико боялась, падала.
Зато именно в Академгородке я вижу рост своей техники в поворотах, на спусках, и хода в горку. Скорость среднюю смотрю там - растет стабильно. Не далее чем в этот четверг на последнем спуске круга 2,75 я первый раз проехала, не плужа, а раньше он был для меня чем-то пугающе-недосягаемым, и, прежде чем там спуститься, сначала постою, собираясь с духом, нырну как в омут, и сильно-сильно торможу, чтобы меееедленно съехать вниз))).
Короче, лыжник-самоучка начального уровня в действии)))
Опять же, в Академе меня хватает там лишь на два - три круга (не люблю однообразие).
К сожалению, на сегодняшний день с лыжами у меня так.
То ли не доросла моя физуха до них, то ли это просто не мое. Может, с тренером надо начинать было сразу, чтобы поставил все правильно, не знаю вот даже в чем причина.
Дружить журналами жми)
|
</> |