
Лечебное голодание


Попытка 0.
Поголодать денёчек мне хотелось ещё в детстве... Влияние приключенческих романов! Но у Матушки и Бабушки тревожность доминировала над мудростью, а у меня – чревоугодие над силой воли. Поэтому как только я объявляла разгрузочный день, родичи объявляли, что на обед пирог с капустой / блинчики / (подставьте любимое блюдо). В результате за всё детство я едва ли пару завтраков пропустила... Эх...
Попытка 1.
Настоящую попытку "разгрузиться" предприняла с первым мужем.
Который, к слову, когда-то перед первым свиданием, дабы впечатлить
меня силой характера и мускулатурой, голодал 10 дней на одной
водичке. Чем покорил, конечно, сердце юной читательницы романов
Сальгари.
Семейная жизнь незаметно притащила обратно сброшенные
килограммы, и бывшему мужу ежедневно приходилось вести борьбу с
собственным телом. Про диеты и голодания он знал всё, и однажды я
решила составить компанию – провести 24 часа на одном
кефире.
День прошёл неплохо, 1% кефир был вкусен и свеж. Но к ночи
желудок выпрыгнул наружу, так выл и крутился волчком, что следующий
день я пролежала пластом. Каждому однокурснику пришлось объяснять,
почему я пропустила занятия (интересно, неужели я тогда вообще не
прогуливала и не болела, раз внезапное отсутствие на парах
произвело такой фурор?..)
Попытка 2.
Лет через 10, уже в Москве, я в одиночестве разгружалась на
банане и сырой тыкве (которые обожала). Решила, что твёрдая еда
лучше кефира. К концу дня я их уже ненавидела. Организм кричал:
"Какого фига, положите в меня что-то НОРМАЛЬНОЕ, а не эту траву!"
Кажется, физических страданий не последовало, но столь выраженные
душевные терзания в течение всего дня напрочь отбивают желание
повторить...
Попытка 3.
В пятницу вечером (ещё лет через 8) velosi4 вдруг
предложил устроить голодовку, и я его тут же поддержала. Правда, о
голодовке мой нынешний супруг имел самые общие представления и уже
во время обсуждения планов вошёл в роль Зайчонка (антипод
Спартанца). "А можно я с утра наемся вкусной каши, и только потом
голодать примусь? А почему в течение дня нельзя чай с мёдом? А с
вареньем тоже нельзя? А если одну ложечку?"
"А ну давай входи в роль Спартанца! – сурово пригрозила я, –
нельзя, значит, нельзя!"
И Рома вошёл. В роль Спартанца. С головой. Я надеялась провести
день в кровати, с книжкой, но вынуждена была пройти 15 км по парку
(единственное послабление – по асфальту, а не грязеснегу). Гуляли
мы, чтобы "дома не думать о еде".
В 20:00 (через 24 часа) я решила, что программа "оптимум"
выполнена, и съела порцию салата из свежих овощей. А Рома решил
держаться 36 часов. Через час мой желудок решил, что нужно
составить мужу компанию, и выплюнул салат. (На самом деле, ещё с
утра на фоне лёгкой простуды у меня болела голова, а к вечеру боль
стала нестерпимой, со всеми вытекающими последствиями в виде
тошноты). В общем, повторилась история с кефиром)))
На следующий день мы аккуратно выходили из голодовки. Первую
половину дня я была "кому за 70". Потом оклемалась и снова пошла
гулять (догадайтесь, добровольно ли?) И весь оставшийся день
наслаждалась позитивными эффектами:
— Лёгкость в голове, относительное безмыслие (чего мне добиться
обычно оооочень сложно).
— Отсутствие тяги к сладкому (а то в последние полтора месяца стала
прям сахарно-шоколадной наркоманкой)
Попытка 4.
В прошлую пятницу мы с Ромой повторили 36 часов без еды. На этот раз входили по уму, с клизмами. Всё прошло чуть легче, на следующий день я была "кому за 60" относительно недолго. Правда, и длительного позитивного эффекта от разгрузки у меня не обнаружилось. Среднее потребление сладостей в доме сократилось только благодаря Спартанцу Роме.