Лайфхак для худеющих

albetina — 04.08.2021

Как начались эти дурацкие локдауны, все эти запреты на выход из дома, в парк не ходи, в море не купайся, я растерялась от безделья и начала печь всевозможные пироги и торты и за пару месяцев набрала восемь килограмм.

Это было ужасно. Я толстела прямо на глазах. Когда вся одежда стала в обтяжку, я спохватилась. И в первую очередь завязала с выпечкой. На обед стала есть один суп и после 16 часов вечера перестала есть вообще.

И, ура, скинула семь с половиной килограмм. Остались какие-то несчастные полкило и я думаю, что скоро и от него избавлюсь. 

Но иногда... Иногда по вечерам так хочется жрать, именно жрать, так хочется, что подмывает бросить все эти увертки и съесть чего-нибудь эдакого.

И тут мне неожиданно помогла очковая диета, я как-то о ней писала. Там суть была в том, чтобы за день наесть не более, чем на 30 очков, причем за конфету давали сразу восемь очков, за кусочек торта 10 очков. Но зато вареное яйцо и сосиска тянули каждый всего лишь на одно очко.

И поэтому, когда становилось совсем уж невтерпеж, я варила себе яйцо и сосиску. И, удивительно, они и в самом деле не давали прибавку в весе, но зато прекрасно утоляли чувство голода.

И вот теперь я частенько пользуюсь этим методом.

Оставить комментарий

Популярные посты:

diadumenianus

Пополнение профиля в сервисе Steam

veronika_stef

Счастливого Рождества!

jalynski

Телеграм от Советника

vitkvv2017

«Тра-та-та, тра-та-та, вышла Лиля за Митта. За Митта Миттовича — Сашу

a_nalgin

О приключениях северных корейцев в России Теперь уже без шуток?

swamp_lynx

"Ощущение, что злодеи победили"

pro100_mica

Юбиляр дня Николай Дубовской

orientalist_v

"Ожидание выхода на сцену - 1"

dok_zlo

Тщательно отобранные

• Ранее
• Архив