Куда уходят силы

топ 100 блогов ratukas55512.04.2023 Наверное, каждый человек в своей жизни сталкивался с проблемой где взять силы на те или иные дела. Как заставить себя делать то что хочешь, а не залипать на том что тянет.

В любом из духовных учений есть подсказки на этот счет, но эти подсказки не воспринимаются как способ, воспринимаются как чтение моралей, и проходят мимо сознания.
А способ это очень простой, его может применить каждый. Особенной силы воли и талантов для этого не нужно, просто принять решение и перестать разбазаривать свои силы.
Так что же это за способ?

Не осуждать и не критиковать других людей или их высказывания в интернете. (Не суди и не судим будешь). Не важно что они делают, нравятся они вам или не нравятся, просто не раскручивать в голове мысли и тем более не озвучивать словесно критику и осуждение.
Пришел импульс кого-то осудить, поругать, обговорить, обесценить - сразу нужно импульс погасить. Погасить можно просто переключив свое внимание на другое или произнеся вместо осуждения фразу: дай бог ему здоровья.

Результаты уже появятся через пару-тройку дней. Силы начнут приходить из ниоткуда. Захочется сделать уборку, найдутся силы на утренние пробежки, работа начнет спориться, придут новые идеи и начнут "чесаться руки" воплотить эти идеи в жизнь.

Импульсы осуждения будут приходить все реже и реже. Появится внутреннее спокойствие, тревожность уйдет. Начнет исчезать тяга к сладкому и другим быстрым углеводам.

Самое главное, что этот способ легкий и действенный.


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
yura buba прислал на почту: "Добрый день, видео летнее очень неторопливое и не уверен что подойдет в сообщество, поэтому на ваше усмотрение смотреть для торопыг с 2.20 , само действо 4.15, после всей ситуации можно не досматривать краткое пояснение, в камаз грузят профиля по следущему ...
Украинское оппозиционное информационное пространство после публикации новых российских санкционных списков разделилось на два непримиримых лагеря. Одни его «жестко критикуют», другие «мягко поддерживают». Где и почему прошла линия «разделения»? Да по интересам она прошла, по чему же ...
Нерв сегодняшнего времени — в столкновении героического и потребительского, двух полярных миров, которые не пересекаются, но полностью противоположны и враждебны друг другу.  За 2000-е годы миллионы русских людей, особенно в крупных городах, привыкли к расслабленно-комфортному ...
Интересно, а теперь Чулпан Хаматова будет призывать голосовать за Путина? Ведь Чулпан говорила, что она призывает голосовать за Путина, потому что, при всех прочих, он все же дает денег на Фонд, который спасает детей. Теперь, при всех прочих, Путин ...
Вам встречались утки-торпеды? Конечно, к настоящим торпедам они не имеют никакого отношения. А назвала их так, когда увидела, как они все дружно плывут, если видят "добычу", т.е. человека подходящего к пруду. У них уже выработался рефлекс, потому что в парке Hele в Нарва-Йыэсуу их ...