Кровь и голод
2lumpsofsugar — 19.02.2021
Как выяснилось, кто голодает - тот лох. А точнее, кто сдает анализы
на следующий день после голодного дня. Кто хотел все сделать
побыстрее и все классно распланировал :)Молнией получила результаты в электронную медицинскую карту, открыла их и вспомнила эту цитату - прямо про меня:
В общем, есть в крови показатели, которые от всего лишь дня голодовки принципиально не меняются. А есть те, которые заметно искажаются. Я давно знаю, что перед многими исследованиями рекомендуют исключить физические нагрузки. Их у меня и не было. А о том, что перед сдачей анализов нельзя сутки поголодать, меня никто не предупредил.
Кстати, я тут случайно узнала, что есть сухое голодание, прикиньте! Выдержать 36 часов ("кандидатский" минимум), по отзывам, реально. Но есть герои, которые сидят на сухом голодании минимум 3 дня. А серьезный уровень - 11 суток! Без воды. Но по отзывам живых людей - это реально омолаживает и оздоравливает. Я под большим впечатлением.
|
|
</> |
Меню для новогоднего корпоратива: как угодить всем сотрудникам
СОУС
заехать в лужу и испариться
Из ФБ
Дом кооператива "Жиркость" на Петровке
Мадейра. Подъем на Пику Руиву (PR1 Pico Ruivo)
Принуждение к благотворительности
Взгляд на Нижний Новгород из высотки
Всё, что вам нужно знать о европейском бюргере

