Кратко об обстановке. Говорящие головы.

detroit_diesel8 — 20.12.2023

Количество разной информации, которую сообщаю говорящие головы интернете уже превысило все разумные объемы. Я уже  не понимаю, насколько у нас все плохо или все хорошо или так себе. Однако есть у меня чуйка, что так как сейчас продолжаться дальше не может. Хотя бы потому, что вернулась политическая жизнь со всеми вытекающими. 

А что такое политическая жизнь? А это огромно количество мнений извергаемых теми же говорящим головами. Ситуация неопределенная, народ жаждет хоть какой-то определенности, ибо неизвестность мучительна. Ну и блогиры и аналитики рады стараться. 

Что с этим делать? А то же, что и раньше.. Война будет продолжаться не смотря на то, смотрите вы блогиров и переживаете или нет. Воевать будем долго, чем все закончится точно не известно, следует экономить душевные силы. Ибо малые опасности могут убить вернее чем большие. Можно погибнуть из-за взрыва ракеты во-время налета или на фронте. А можно глупо помереть из-за постоянного перенапряжения организма на фоне чтения запоем негативных новостей до фронта даже не доехав. Инфаркт, инсульт, например (знаю случаи).

Очень и очень многие (нас так учила в школе Марья Ивановна) недооценивают влияние психологического фактора на здоровье. Все думают, что можно поправиться волшебной таблеткой, а душевное состояние — это все чушь, а психологи шарлатаны (а психиатры — вообще вредители). А потом на ровном месте куча болячек в жкт, гипертония, общая слабость, постоянные простуды, боли во всем теле, камни в почках, пред- или нормальный диабет,  и мысли о том, что раз кругом пиздец, то и жить вроде не зачем. Здравствуй, депрессия! Или уклон в перенапряжение, на фоне тревожно-мнительного характера. И тогда, попытка залить проблемы водкой или даже веществами. 

А всего-то надо, не читать перед едой условных саветских газет, не смотреть запоем новости (обстановка может поменяться 300 раз, а ты уже переживаешь, тоже 300 раз), и не слушать говорящие головы чаще раза в месяц. А лучше вообще не слушать. Ну и если состояние уже тревожное — надо действовать. Например, как настоящие выжевальщики, которые свою тревожность используют в мирных здоровых целях. Создают запасы, тренируются обращаться с оружием, поддерживают физическую форму, готовят снарягу и ходят в походы, чтобы знать местность. А заодно расслабляться, медитировать, читать умные книги и заниматься спортом. Тем самым снижая уровень зловредных гормонов стресса. В первую очередь кортизола. Будьте здоровы! 

Оставить комментарий

Популярные посты:

tescin

Особенности выбора металлоискателя: баланс между функциональностью, эргономикой и индивидуальными потребностями пользователя

orientalist_v

"Волга с драконом": Dongfeng CA71, Пекин

new_rabochy

По наклонной...

elmaspb

Пиль-башня

ka_mysh

Из серии "Вывески"

colonelcassad

СВО сорвала ядерную программу Украины

eirc63

Шри-Ланка 2

aniskin1968

Практические не разрушенные города. У хохлов не хватает снарядов на свои

morena_morana

Жена хотела развестись. Сказал, вперёд, иди, под старость лет людей смешить!

• Ранее
• Архив