Ковид. В помощь болеющим и переболевшим

a_nikonov — 18.08.2021 Как уже говорила Кошкина, последствия этой противной болезни у всех разные, поэтому в сложных случаях требуется индивидуальная работа. Но общий ситуационный подход будет изложен. В его основе – эмоционально-образная терапия (плюс определенные упражнения). Раньше это называлось аутотренингом, но мне представляется более точным кошкинское название. (Кстати, в похожей манере работает основоположник сенсомоторного психосинтеза Владимир Кучеренко. Люди, знакомые с моими книгами, имеют представление об этом человеке.)
Упражнения будут идти по нарастающей – от чисто эмоционально-образной терапии к физике, но и в физических движениях главным будет проникновение в себя, то есть сосредоточенность на своем теле, улавливание малейших оттенков.
- Болезнь подсвечивает (точнее, еще более затемняет) те части организма, в которых не было внимания, - рассказывает Кошкина. - Под отсутствием внимания я понимаю тканевую гипоксию, то есть кислородное голодание органов и отделов из-за внутренней микроспастики – блоков и зажимов мышечной ткани, они пережимают нервы (мешая управляющему сигналу), а также частично перекрывают просвет сосудов (мешая притоку и дренажу). Вот по слабым местам болезнь и бьёт, они страдают первыми.
Слабые звенья есть у всех. У кого-то это сосуды, у кого-то легкие, у кого-то суставы и пр. Причины слабых мест зависят от нашей генетики и могут тянуться из детства и быть связанными с детскими психотравмами, физическими травмами и пр.
Как «высветить» темные места? Очень просто.....
продолжение

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив