Кому Торты Есть Хорошо?

Люди, как известно, все разные. Кто-то может
кушать, ни в чем себе не отказывая, — хоть тортики, хоть печенье,
хоть шоколад — и при этом даже не поправляется. А кто-то не может
похудеть, даже сидя на строгой диете. В чем же причина такой
вопиющей природной несправедливости? Для того, чтобы
выяснить это, израильские ученые провели масштабное исследование с
участием 800 добровольцев. И что же они выяснили?
Каждому своё...
По данным специалистов, организм разных людей реагирует на продукты с одинаковым гликемическим индексом по-разному. Например, у некоторых участников эксперимента наблюдалось повышение глюкозы в крови после приема в пищу йогурта или банана, которые считаются весьма полезными, а вот после употребления торта или пирожного такого подъема сахара не было. К тому же ответ организма на продукты может зависеть от образа жизни, нагрузок, сна, состава микрофлоры кишечника и других факторов. Так что, если вы пытаетесь худеть, употребляя продукты с низким гликемическим индексом, но вес не уходит, то, возможно, ваш организм всего-навсего «любит» другие продукты? Дорогие читатели, что вы думаете об этом? Любите ли вы поесть торты, пирожные и прочую кондитерскую продукцию?
В тексте использованы следующие материалы в объеме, допустимом для цитирования:
- «Росбалт» — Медики:
Некоторым людям просто необходимо есть торты
(http://www.rosbalt.ru/style/2016/01/29/1484777.html)
|
</> |