Комплект трубчатых латексных эспандеров от Sports Research для домашнего
herbomania — 30.12.2017
Комплекс сбалансированных физических упражнений с эспандером от
Sports Research - это залог активной и яркой
жизни, хорошее самочувствие и стройная, подтянутая фигура. Ведь
один из способов гармоничного развития основных мышц нашего тела -
это занятия с эластичными тренажерами. Латексный экспандер от
Sports Research и грамотно построенная система
занятий поможет развить рельефные мышцы рук, спины и гуди, а также
укрепить пресс, ягодичные и икроножные мышцы. Первый такой фитнес
комплект купила для своих тренировок, затем купила еще 2 набора на
подарок близким людям. 4 месяца назад я сломала руку (закрытый
перелом лучевой кости локтевого сустава), разработать и попытаться
полностью разогнуть руку с такой трамвой задача не из легких, но я
уверена, что смогу, поэтому верю и каждый день треню руку.
Трубчатые эспандеры советую и здоровым людям и, особенно,
ТРАВМАТИКАМ (восстанавливать ломанные руки, ноги нелегко, но
реально когда есть необходимый спорт инвентарь). На данный момент
на товар действует скидка 15%. Советую иметь такой набор в
каждой семье.
Комплект латексных трубчатых
эспандеров от Sports Research включает
5 трубчатых эспандеров
разного цвета, толщины, плотности и
упругости:
- Розовый 5 фунтов (2кг 270 грамм)
- Желтый 10 фунтов (4 кг 540 грамм)
- Зеленый 15 фунтов (6кг 810 грамм)
- Голубой 20 фунтов (9кг 080 грамм)
- Черный 25 фунтов (11 кг 350 грамм)
Дополнительно в набор входят:
- 2 рукояти для рук
- Крепления - замки для ног
- Крепление для двери
- Компактная сетчатая сумка для удобной транспортировки
трубчатых эспандеров
- Подробная инструкция с иллюстрациями и упаковка геля
для тренировки (15 гр), призванная бороться с усталостью
мышц и болезненными повреждениями. Состав геля: вазелин,
бразильский карнаубский воск, масло асаи, органический кокосовый
орех, масло семян граната, органическое масло жожоба, масло
верблюжьей камелины, масло скваланы (оливковое), экстракт алоэ
вера, d-альфа токоферол (витамин Е), ароматизатор.
Длина каждой латексной трубки: 123 см (без учета
карабинов)
Максимальная нагрузка: 68 кг (достигается при
растяжении всех 5 эспандеров с обоих концов).
Этот эспандер универсальный тренажёр.
Благодаря вложенной в комплект книжке – инструктору можно выполнять
массу упражнений на все группы мышц, но особенно он хорош для рук.
Тренируясь в домашних условиях полноценную нагрузку на бицепс,
трицепс и плечевой пояс дать проблематично. Но наличие эспандера
для фитнеса эта проблема улетает, все, что нужно сделать – это
наступить на резинку, взять в каждую руку рукоятки и ведем их к
плечам, наклоняемся и отводим назад, выжимаем вверх. Если
перекинуть его через прочную опору, еще и тягу можно делать, как на
кабельном тренажере.
Легче всего заниматься с розовой и желтой трубками эспандера, они
подойдут подросткам и совсем неспортивным барышням. Зеленая трубка
эспандера – большинству женщин, голубая – продвинутым поклонницам
фитнеса, а чёрная - для настоящих силачей.
Важно помнить главное правило эффективной тренировки - нагрузку
необходимо увеличивать постепенно, переходя на «новый» уровень
только после того, как намного увеличили количество повторений
упражнений по сравнению с исходным уровнем.
Тренировки с латексным эспандером можно совмещать с другими видами
фитнес – тренажеров (например, с гимнастическим колесом), что
позволит во много раз увеличить эффективность занятий.
Всем доброго времени суток и полезного шоппинга!
Все мои посты в сообществе доступны
ПО
ССЫЛКЕ
Бесплатная доставка через пункты выдачи Boxberry для всех
заказов от $60 в Россию плюс скидка 5% по коду
DEC5OFF
При введении дополнительного реферального кода
LUD419 получите скидку 5% на весь ваш
заказ! Полезного шоппинга и новогоднего настроения всем!