Вскрытие замка входной двери — законно и без повреждений Постоянно болит голова. Получается, что я пью акамоль раз в 2-3 дня и бывает не по разу и чаще. Вот сегодня с ночи уже 3 раза..И то не всегда помогает. Но это, к сожалению, все, что сейчас можно. Конечно, я была и у невролога, и у семейного, и у гинеколога. Ну а что они могут сделать? ...
Компетентность
su_bodybuilding — 24.06.2010
Друзья!Пойдёте ли вы лечить кожу к прыщавому дерматологу?
Готовы ли вы слушать советы диетолога, чей живот входит в дверь раньше него?
Готовы ли вы слушать советы по накачке тела тех, чьи фото вызывают воспоминания о холокосте?
Давно уже у всех назрела мысль сделать список компетентности участников. В бодибилдинге это сделать максимально просто. Вы выкладываете своё фото до начала тренировок, фото после, а так же время между этими тренировками.
Нет смысла рассказывать в этом сообществе про ваши немыслимые силовые, если внешне вы напоминаете хомяка. Но есть смысл рассписать антропометрию
Нет смысла приводить в пример "опыт одного моего друга". Есть смысл рассказать как именно вы занимались.
Не нужно говорить, что вы не применяли протеина и прочей химии. Лучше расскажите о том, что реально использовали и что помогло.
Итак, в этом посте оставляйте
1. Фото до
2. Фото с лучшей формой
3. Фото сейчас (по желанию)
4. Методика тренировок
5. Опыт
Если вы тренируете, то можете выложить фото ваших подопечных (до и после, разумеется). Если вы тренируетесь у кого-то, то нет смысла выкладывать чужие фото
Ваша форма скажет о вас лучше, чем что либо ещё!
По результатам лучшие представители будут занесены в профиль сообщества в создающийся раздел "Наши Эксперты".
UPD: У сообщества есть конкретное название. Достижения в других видах спорта интересны, но только если позволили при этом добиться улучшения формы
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Все видео взяты с американского ресурса Ютуб В последнее время с подачи одного известного украинского топ блогера эмигранта госпожу Бильченко прямо-таки назначили "образцом прозревшего" активиста майдана и АТО на ее первом, самом кровавом этапе Ну, что ж, попробую наивно разобрать -- ...
Небольшое обозрение вчерашних новостей. Часть первая. Шо там у хохлов? Вчера наблюдались волнения в стационаре на хуторе был кипеж: ...
Простой вопрос У людей на каком континенте самый высокий среднестатистический коэффициент интеллекта (IQ)? Комментарии скринятся Ответ завтра ...
Этот небольшой турецкий городок, где мы остановились на ночь перед последним броском к Дарданеллам, чем-то напомнил мне Албанию. В "инторнетах" его хвалят, и действительно в нем есть свой колорит, но при этом много облупленных зданий и каких-то заброшенных заводиков, из которых можно ...
