Комбуча! Знакомьтесь!

ttatka — 18.02.2021

Я давно хотела написать об этом, но не было повода. И вот сегодня, самое время поговорить о нашем здоровье! Почему мы задумываемся о своем здоровье только тогда, когда уже не помогают травки, таблетки к которым мы привыкли, а  обращаемся к врачу и начинаем задумываться и может быть менять вредные привычки в выборе еды, когда возникают серьезные проблемы.

Как говорится: " Пока  гром не грянет...." А почему не заняться своим здоровьем сейчас, с сегодняшнего дня?  Что может быть в жизни более важное, чем ваше здоровье и здоровье ваших близких? нет я не  агитирую  здесь сделать прививку от ковида, я за здоровое питание! (хотя вы могли догадаться, что я за! ковид-прививки:))

Сейчас  в тренде вести здоровый образ жизни, увлекаться здоровой едой, очень много информации как этим заняться можно найти на интернете, и я очень уважаю людей, которые находят в себе силы отказаться от копченых колбас и начинают вести здоровый образ жизни.

Занявшись здоровым питанием, не стоит забывать и про полезные для здоровья организма напитки! Что же подразумевается под этими напитками? Существует огромнейшее количество здоровых напитков, от которых грех отказаться.

Например, это может быть:

• травяной чай;
• свежевыжатый сок;
• смузи;
• безалкогольные освежающие коктейли;
• вода с добавками (лимонная, мятная вода);
• фруктово-ягодные миксы.

Разновидностей напитков существует множество, уже фруктовые смузи не считают полезными из-за большого количества сахара, на смену приходят овощные, смузи с добавками зеленого чая. За последние несколько лет комбуча, как здоровый напиток  стала очень популярна на западе. Health-Ade, GTs, Helthier - мои любимые бренды.

Мои друзья производят Комбучу, и продают в основном ресторанам и самым популярным местам здорового питания, кафе для веганов и любителей органической еды. Мы помогаем им, чем можем! ...угостила подругу, рассказала немного о напитке, комбуча - это ферментированный напиток, приготовленный из чая, бактерий, дрожжей и небольшого количества сахара. Как и йогурт или кимчи, чайный гриб имеет ряд преимуществ для здоровья пищеварения, а также обладает пикантным вкусом. Некоторые добавки, такие как свежий имбирь и куркуму,  помимо других питательных свойств, обладают противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

Подруга подсела и теперь делится открытиями, какие добавки ей нравятся:)

Оставить комментарий

Популярные посты:

hadrianus

Как изменился культовый онлайн-шутер и что осталось прежним

• Ранее
• Архив