кожа, капут :(

моей относительно безпроблемной коже резко наступил капут. на самом деле не так резко, но я вдруг пристально посмотрела в зеркало и оценила ситуацию.
история такова. с переездом в более теплые края, последние три жаркие сезона в области шеи от ушей стали выступать мелкие прыщики, или подкожники, или как они там называются. небольшие прыщички, не белые, которые в принципе можно сковырнуть под душем ногтем (я этим не увлекаюсь, просто для наглядности описываю). грешили на жару, пот и т.д. потому как с наступлением холодного времеи года всё это дело постепенно проходило.
этот год оказался иным. вот уже зима в разгаре, а прыщички эти не проходят. да и лицо само стало не таким ровным. мне даже кажется, что поры расширились. а может это уже загоны, я редко бываю так придирчива к состоянию кожи. главная проблема, это шея. невооруженным вглядом не очень заметно, но на ощупь я их очень чувствую.
своя кожа более склонна к жирности, имеется купероз, акне нет, есть неровности и чуть расширенные поры.
из того, чем сейчас пользуюсь по делу. кислотная умывалка в порошке корейская ampm, мыло японское для умывания, последнее время грешила с массмаркетовскими умывалками тоже. кремы легкие увлажняющие apivita и korres. есть еще лосьон для проблемной кожи body shop c чайным деревом. на ночь сейчас или крем body shop с витамином E или масла decleor и еще одно органическое. а, еще есть uriage для проблемной кожи с кислотами, вспомнила тут про него в виду проблемы и пользуюсь иногда ночью.
образ жизни - хорошо сплю, много занимаюсь спортом, ем тоже не жалуюсь, то есть еда полезная.
из витаминов - onobiol для волос и спирулина.
лет 29.
девочки, милые, кто сталкивался с подобным? что может исключить? что купить? особенно интересует ассортимент iherb так как скоро собираюсь сделать там заказ, да и вообще уклон в органику, собираюсь на нее постепенно переходить.
p.s.: да, кстати, бабушкины рецепты тоже подойдут. только без наших там травок, которые только в России можно достать, так как доступа к ним нема :(
спасибо!
|
</> |