Классика или Detox

kladez_zolota — 18.09.2017 Вы любите эксперименты?
А если от этого только польза?

Я всегда с настороженностью отношусь ко всяким новомодным тенденциям. Долго присматриваюсь, а потом либо пробую, либо отметаю и забываю )))
Вот поэтому я никогда не сидела на диетах, не люблю ограничения. Если уж что-то применять, то без чувства дискомфорта и резких рамок, все должно быть индивидуально.
И вот вселенная услышала меня.




Самое интересное, что пришло сразу два предложения по правильному питанию в сочетании с физическими упражнениями.

Первый вариант - занятия в группе, но удаленно, я пока отложила в сторону (на подумать), и пока думала, уехала в санаторий, а тут... Тут никакой удаленки, все реально.
"Куй железо, не отходя от кассы..."

Ну и я решилась отойти от классического лечения, и попробовать программу "Detox".

Сегодня мой день начнется со сдачи крови на анализ, биометрических замеров, а потом сразу... питание )))
Питание будет пятиразовое, с интервалом с 2,5 часа. А в промежутках, массаж, лифодренаж, лечебная ванна, светолечение, кедровая бочка, душ шарко, антицеллюлитный массаж, физкультура в бассейне и много-много прогулок на свежем воздухе.













Пока не знаю, как это будет, и какой будет результат, но настрой самый оптимистичный.
Возможно, что к концу недели я буду вот так же летать )))

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив