Картошечка

acvamarin — 17.08.2010 Наверное сложно найти такого человека который не любит картошку. Этот овощь известный всем, но есть несколько фактов, которые мало кто упоминает в кулинарных книгах или при описании диет. Вот некоторые из них:

Как не странно, но картофель вполне может быть заменой мясу. Этот корнеплод содержит в себе ряд аминокислот, таких же как и в мясе. Только при этом картофель не содержит жира. Поэтому он менее калорийный — в 100 граммах картофеля содержится всего 80 ккал из них 16 г углеводов (в три раза меньше, чем в фасоли и в четыре раза меньше, чем в гречке).
Так же в кожуре картофели содержится высокое содержание калия, что полезно для тех, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Для того чтобы получить побольше пользы от картофеля — его нужно запекать или варить "в мундире" предварительно вымыв шкурку.




В сложившийся ситуации квартира на сутки будет самым оптимальным решением которое вы легко найдете на сайте flatcenter.ru где самый широкий выбор качественных квартир и есть еще помощь опытного консультанта.
Для вашей кожи лазерный пилинг лица способен не только создать лифтинговый эффект но и привести к регенерации тканей.
Недавно нашла магазин Rustirka.ru в котором приобрела кофеварку Jura покупкой довольна и вам ее рекомендую здесь http://rustirka.ru/brand-21-c0-JURA.htm посетила множество ресурсов и могу точно сказать, что цены тут и на бренд Jura самые приемлемые, а еще вам дадут гарантию как и в обычном магазине. Впечатляет оперативная доставка, что не может не радовать, думаю это достаточно много плюсов этого магазина, но и это еще не все - там бывают акции и скидки на которые и вы можете попасть :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив