картофельное пюре

sumisokomashiro — 16.09.2025 Так получилось, что жена приготовила картофельное пюре, а я купил копченую сайру.
И ввиду большого количества соли, все это дало совершенно дикий набор воды.
Прибавим к этому шаббат, мы получаем где-то килограмма 4 в плюс. Что совершенно мне не понравилось и я решил пойти в поход.
Пошел я в поход на 30 километров, но предводитель так завел нас всех, что в результате я прошел за день больше 40 километров, чего я совершенно не хотел.
Дело в том, что после 30 километров там начинаются серьезные проблемы с передвижением. Начинаемые от марафонской стены и кончаемые трением связок о кости.
Поэтому марафонцы идут такой странной походкой, чтобы минимизировать подобные последствия.
Если со стеной марафонской я справился с помощью спортивного питания, то боль в связках, конечно, была сильная.
и я на него обиделся, и не заплатил ему за этот поход.

Надо завязывать с соленой селедкой, потому что, на мой взгляд, четырехкилограммовые прыжки воды в организме не хорошо.

Там же я познакомился с теткой. Она меня познакомила с таким термином, как аштанга-йога, где главный принцип – дыхание. Я с этим дыханием познакомился потом, почитал про него и сейчас буду применять в течение недели.
Посмотрим, что будет.
В общем, можно сказать, что мне действительно что-то такого не хватало. Может быть, компенсирую этой аштангой-йогой то, чего не хватало.

Причем дыхание буду проводить с тренировкой позы лотоса. Там нужно медленно и постепенно эти ноги растягивать и сгибать, чтобы нормально сесть. Я уже пытался это делать, но как-то не зашло.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив