Калории б​**...

топ 100 блогов lexa11031.05.2023 Или разговор.

Племяшка вчера заезжала. Ну буквально мимоходом. Сидим на кухне, суп хуячим, разговоры разговариваем. А она всё в телефон пялится и чот там тыкает.

Спрашиваю- Дашка, чо за хуйня?

Оказалось, что поставила программу по подсчёту потребления калорий и их расхода. И чот у неё дебит с кредитом не сходится!ггг
Ну, объяснил популярно. Ты сколько грамм супа ввела в программу? 150? А схуячила 500. Плюс хлеб. Плюс кофе с сахаром. И так далие, и тому подобное...
Не еби мозги, а послушай старого дядьку с очень простым рецептом- закрывай рот и больше двигайся. Нет эффекта спустя месяц? Значит ещё плотней закрывай рот и ещё больше движения. Вот тебе и вся простая арифметика. Безо всяких программ. Ну и до кучи распедалил по поводу продуктов, что нужно, а что нельзя.

Вообще то племяшка девушка упёртая, у неё получится.

А меж тем у самого минус 2 кило за две недели. То есть прогресс пошёл, от ужинов можно не отказываться. Через месяц будет норма.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
На днях – двухлетняя годовщина правительства Михаила Мишустина. Тут уж как считать – от представления премьера, его утверждения в ГосДуму или назначения основных его членов. Но, как и полагается, есть официальный (довольно длинный) отчет об успехах. Я не буду его повторять, интернете ...
Пару дней назад социальные сети потряс скандальный ролик, в котором Хабенский горячо поспорил с журналисткой. Та предположила, что на его фильм «Собибор» придет «неподготовленная публика с попкорном». Вчера сходила на этот фильм лично. Скажу откровенно – не смотря на всю критику, ...
         Изначальное название снимка "Мамина школа". Сейчас каких только нет наворотов, чтобы пускать мыльные пузыри всех форм и размеров. А тогда делалась мыльная вода, из газеты крутилось подобие самокрутки и – вперед! У кого пузырь больше ...
КАК АРМЯНИН АРМЯНИНУ… Письмо Вазгена Авагяна Сергею Кургиняну Дорогой Сергей Ервандович, я хорошо понимаю Ваш порыв и Ваши чувства: людей режут. Каждую минуту – когда я пишу, когда Вы читаете – режут русских людей. От этого и крик. Я сам готов был закричать… Ночью схватило сердце, я ...
Опять в разгаре сезон диет. Хотя сейчас все уже в основном сошлись на том, что диеты вредны и не нужны, а нужно правильное питание. Не морить себя голодом, а просто отказаться от сладкого, мучного, жирного, жареного, большей части фруктов, еще чего-то там... Дьявольская разница. Дальше те ...