Как заводить друзей

Вообще ситуацию довольно трудно описать. Но я попробую.
Я не умею заводить друзей и любые знакомства. Работала в нескольких местах, училась в нескольких школах, и учебных заведениях, было много разных коллективов, и нигде ни с кем особо не общалась.
Когда меня с кем-то знакомил мой парень, я разговаривала, если меня о чем-то спрашивали. Если в компании был какой-то заводила, который общался активнее всех, я всегда молчала и слушала. А потом моему мч высказывали: почему она с нами не разговаривает??. Несмотря на то, что я по мере своих возможностей проявляла к людям и уважение, и внимание к тому, что они мне говорили, никогда не игнорировала их вопросов, всегда слушала и вообще была дружелюбна, отношение ко мне было крайне негативным!!
Я не знаю, что нужно делать, чтобы понравится людям. Я понимаю, нужно быть собой. Но я такая и есть!!Просто почему-то всем нужна презентация!!а с этим у меня проблемы.
Все мои молодые люди считали, что я замечательный человек. Моя группа считала так же. И я считаю себя такой же: наедине с близкими людьми я общительна, и с чувством юмора у меня все в порядке, абсолютно не конфликтна, и интеллектуально развита. Я всегда считала, что я умею дружить, для подруг всегда делала все. Для последней девочки незадолго до нашего разрыва нашла врача, который был ей нужен. А мне за это - ....
Да, я устаю от длительного общения с людьми. Но такое пока происходило только с близкими...
Я даже не знаю, как завести друзей в ЖЖ. Я понимаю, что можно перекинуться парой фраз, но как после этого продолжать разговор...Я не знаю...
Возможно у меня нет навыков социального общения. Ни откуда было их взять, мои родители нелюдимы, хотя всегда делают вид, что общительны..
Я сейчас читаю книгу "Интроверты. Как использовать особенности своего характера", только недавн начала.
Еще в 16 лет я ходила к бесплатному психологу, скорее всего по поводу этой же проблемы (точно не помню, как сама это тогда формулировала). Я тоже комплексовала, что со мной никто не общается. За несколько сеансов я скорее выяснила для себя, что это поведение нормальное для меня и не нужно загоняться на этом. Стало легче "не общаться", но тем не менее, несмотря на все, на тот момент у меня стало очень много приятелей.
Сейчас я хочу общаться, потому что возраст уже к 30, а у меня никого нет..Никаких связей, друзей, с кем можно сходить в кино или выпить пива, или просто сходить погулять. Некого пригласить на День рождения..
Такой сумбур в мыслях. Я надеюсь, что суть проблемы все-таки понятна. Я очень хочу научиться общаться с людьми, научиться знакомиться, производить впечатление.. Может вы подскажете, какие книги можно почитать, есть какие-нибудь упражнения для развития этих качеств. Или сразу к психологу?
UPD.Я очень хороший слушатель, и вопросы задам нужные наводящие. Проблема в том, как человека разговорить в самом начале!!
UPD.Я не очень люблю говорить о себе, поэтому все мои новоявленные знакомые ничего обо мне не знают. Я считаю, что это неприлично (следы воспитания). А вот девочки на работе очень любопытны и если ты не говоришь, чем занимался в выходные, например, тебя записывают в аутсайдеры. Новая проблема в контексте: как бороться с этим качеством-боязнью проявлять инициативу в общении
|
</> |