Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

топ 100 блогов vsegda_tvoj05.09.2022 Возможно, это поможет сторонникам здорового питания формировать свой ежедневный рацион:

Вот таких макаронных изделий из твёрдых сортов пшеницы — 43 штуки

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Стручки окры (варёной или приготовленной на пару) — 43 штуки

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Красная фасоль (консервированная) — 82 штуки.

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Чеснок — 22 зубчика

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Сушёный инжир — 6 штук

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Сыр чеддер с пониженным содержанием жира — около 55 грамм

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Стебли сельдерея — 16 штук

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Кешью — 12 половинок

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Мини-морковь — 28 штук

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Брокколи — 12 штук

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Брокколи — 9 соцветий

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Одна небольшая запечённая картофелина

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Стебли спаржи — 31 штука.

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Вяленые томаты — 20 штук

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

13 крупных креветок

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

33 виноградины без косточек

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

4 консервированные в масле сардины

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Зелёная фасоль — 60 штук

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

100 штук свежих ягод малины

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Изюм без косточек — 50 штук

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Редис — 100 штук

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

Сухие крендельки с солью — 21 штука

Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Достаточно часто ко мне на страницы в соцсетях заходят люди и называют меня "кремлеботом", "ватой", "ура-патриоткой" и проч. Далее следуют призывы убрать Путина и всю его команду. Имея перед собой наглядный пример, как убрали в стране 404 другого президента и его команду, у меня возни ...
Пишу статью об особенностях трёх культовых новогодних кинокартин. Публикую тут отрывок, который может быть воспринят в качестве отдельного повествования. Итак, каждый год 31 декабря Женя Лукашин ходит в баню, Леночка Крылова поёт про пять минут, а Кира Анатольевна Шемаханская – вытрясает ...
На вокзале зимой открылась чудесная булочная. Работали доброжелательные восточные дамы, явно состоящие в семейных отношениях. Пекли офигенные булки и пирожки, готовили некоторые блюда по меню "как в ресторане у нас есть блюда, просто как в ресторане, попробуйте!" Блюда попробовать у меня ...
Тошно и противно. Некоторые мужчины, хотя это громкое слова для данных особей мужского пола, так в комментах отзываются о женщинах за 30, как будто всё, это уже и не женщины вовсе, кусок увядшего мяса и сойдёт ну уж совсем на крайний случай. А вы, ...
Издательство НЛО сообщает, что вышла моя книга "Белые стены". ...