Как выглядит праздничный завтрак
isurok — 12.06.2015Многие мои читатели, да оба моих читателя, спрашивают как должен выглядеть вкусный и полезный завтрак. Какое соотношение белков, жиров и углеводов должен потреблять с утра человек. Сколько витаминов и клетчатки должно быть в еде утром. На это я могу ответить вдумчиво и честно.
А хрен его знает! Сегодня с утра я пью массандровский портвейн еще из украинских запасов и кушаю спелый манго, присланный из Тая.
С праздником вас!
|
</> |