Как успокоить ум
aln — 20.02.2023
В ситуации когда кажется, что силы зла стремяться царствовать безраздельно, и уже некуда бечь — вот три рецепта которые работают:
- Заняться чем-то, что интересно. «Любое проявление интереса успокаивает ум» — Йога-сутра, Патанджали c. 500BC.
- Сдвинуться в рефлексию. От лат. слова reflectō — "я отражаю". Перевести ум в пассивное состояние, отдав приоритет органам чувств. Наблюдая, отражать происходящее — не комментируя, не вовлекаясь.
- Действовать спонтанно. Стать частью чего-то большего. «При всякой спонтанной деятельности индивид сливается с миром. Но его личность не только сохраняется, она становится сильнее» — Эрих Фромм, «Бегство от свободы», 1941
|
|
</> |
Лицензия Astra Linux Special Edition: что включает и кому нужна
Королевская семья Норвегии опубликовала официальное заявление.
Маленький, но дивный мир
"О, сколько нам открытий чудных..."
Истории любви
Ёлка надежды
Годные новинки фантастики декабря
Кто и как дает права таким людям?
Сможет ли Метте-Марит стать Королевой после этого?

