Как продлить молодость

топ 100 блогов le4improstudu — 08.09.2010

Как продлить молодость

Как продлить молодость

Многие женщины задумываются, как продлить молодость, больше всего этот вопрос волнует тех, кому за 30. Но бывает, что вопрос как продлить молодость тревожит и девушек в 20 летнем возрасте.

В данном посте я расскажу Вам, как продлить молодость и не постареть раньше времени. Так же будет полезно узнать как продлить молодость кожи, это самое главное волнение прекрасной половины человечества, нас ЖЕНЩИН.

Эксперты в течение долгого времени уже узнали связь между едой и человеком. Чтобы продлить молодость и всегда выглядеть красивым и свежим, необходимо использовать 10 продуктов для продления молодости кожи.
1. Помидор. В помидорах содержится вещество, которое уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых версий рака. Вещество сохраняется лучше в свежих помидорах.

2. Лосось и тунец содержат омегу 3 жирные кислоты, которые полезны для обслуживания точности  и тона сердечных мускулов.

3. Морковь или тыква богаты  веществами бета каротина и белка. Они вмешиваются в возникновение морщин, поддерживают молодость кожи, уменьшают риск формирования клеток рака.

4. Черника или красный виноград - идеальные продукты для усовершенствования кожи.

5. Брокколи или брюссельская капуста - богата сульфатами, которые участвует в выведении из организма шлаков и токсинов.

6. Овес и бобы содержат волокна, которые вмешиваются в накопление холестерина и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Шпинат или листовая капуста полезны в анемии. Эти продукты богаты  минеральными солями кальция, калия, фосфора, натрия, железа и магния.

8. Яблоки усиливают неприкосновенность кожи к старению.

9. Обезжиренное коровье молоко - кальций и источник витамина D.

10. Авокадо и маслины содержат  жирные кислоты, которые справляются с проблемами кожи и волос.

Как продлить  молодость и молодость Вашей кожи - это не проблема, главное знать название полезных продуктов.

Вы можете подписаться на нашу рассылку:
Рассылка 'Как быстро и эффективно победить простуду и многие недуги'

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Итак, даже самые оголтелые противники советского строя не могут отрицать, что тогда, о чём сегодня обычный человек не может и мечтать: были возможности для личностного развития человека. Из любого социального слоя. Но было ещё и огромное отличие чисто материального свойства: крайне ...
Выходные были ах, какими насыщенными разными и разнообразными событиями.           В том числе, показали тучу неплохих фильмов - я кое что даже смогла увидеть совсем по чуть-чуть, но я ведь видела их раньше, так что и на том спасибо.         ...
Есть люди, которые работают 24/7. Их профессия называется очень просто – пиз**болы. Все мы наслышаны об ужасной трагедии в Магнитогорске. Об этом крутят во всех новостях: 38 жертв и много пострадавших. Ужас под Новый Год, да и только. Листая новости о погибших, зацепился глазом уже ...
Добрый вечер, дорогие друзья! В эфире очередной дайджест постов участников весеннего творческого марафона. На всякий случай напомню, что дайджест — это не рейтинг, не перечисление ...
Только что приехала из театра. Была на премьере. Смотрела комедию Аристофана "Лисистрата" 18+. V век до н.э. Древняя Греция. Женщины решили заставить мужчин прекратить воевать, принудить их к миру чисто женским способом - отказом исполнять супружеский долг, не отказывая при этом в соблазни ...