Как правильно/оптимально заняться грыжей

топ 100 блогов potrebitel_il30.07.2018 Здравствуйте,
Есть у меня грыжа поясничного отдела. Давно уже, еще до репатриации была диагностирована (более 10 лет назад). Все эти годы она обычно спала, но иногда просыпалась пару раз в год на по несколько дней. В общем, особых хлопот не доставляла. И после репатриации и до сих пор у меня не было желания наблюдаться с ней у врача.
Но вот, видимо, пришло время.
Хотел бы узнать как правильнее и оптимальнее это начать. Через семейного врача -> ортопеда? невролога? Какой врач у нас этим занимается?
Может быть кто-то сможет порекомендовать врача в центре..?
Да, я знаю, что есть мануальшики и они помогают, но не хочу. Потому что есть риск после неправильных процедур попасть на операцию.
Да, я знаю, что есть целые комплексы упражненией, которые помогают. Тоже не хочу, потому что есть пример, когда знакомого после 2 раза увезли на скорой на оп. стол.
Хочу постепенно вдумчиво получить диагноз и рекомендации врача) И буду очень благодарен вашим советам в этом вопросе.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
1. Немного устала 2. Прогноз погоды ...
В прошлые выходные я посетил в Строгановском дворце выставку работ Константина Богаевского, одного из самых видных представителей "Киммерийской школы" (так что его вполне можно назвать соотечественником Конана-варвара). На выставке были представлены как его живописные работы, так и ...
Итак, возвращаемся к дому З.А. Перцовой. В его архитектуре переплетаются модерн и неорусский стиль. Окна в доме Перцовой различной формы и асимметрично расположены, богато оформлены балконы, кровля с готическими башнями, оригинальные панно из майолики с мифическими существами, ...
На трассе в Мячково состоялся 3 этап Кубка АДМ OpenRace! 1 августа на АДМ в Мячково состоялся 3 этап Кубка АДМ OpenRace. Первая половина дня традиционно была посвящена свободным заездам и квалификационным сессиям. Утро началось с ливневого дождя, ...
Мама вернулась из командировки в пять утра. Я знала, что она должна привезти мне подарок. Почему-то я была уверена, что она привезет огромную, в метр длиной куклу из папье-маше, изображающую туго спеленутого младенца — "пеленыша". "Пеленыш" продавался в маленькой нэпмановской лавчонке, ...