Как правильно портить

топ 100 блогов someoneblack21.01.2014 Вот так ходишь-ходишь в тренажерку, радуешься появляющимся мышыцам, переставвшей болеть спине и вновь сгибающемуся после нескольких лет перерыва колену, возможности нормально питаться, ибо при силовых попробуй-ка попитайся ненормально, а потом приходит этакая гурица лет двадцати, и рассказывает на первой же своей тренировке, как все должно быть на самом деле.)
Оказывается, очень полезна "кремлевская диета", если ее чередовать с каким-то там волшебным супом из капусты, который, внимание, варится на 4-5 дней в большой кастрюле. В день можно съедать сколько хочешь, но ничего, кроме чудо-супа нельзя. Месяц диеты "прощайте, почки" (там очень много белка, просто чудовищное его количество), неделя супчика "ЖКТ, я тебя ненавижу". Так и чередовать...
"Портить тело" - это, разумеется, татуировки и... Гантели весом больше 2,5 кг для женщины. От них моментально в качка превратишься. Вредно! Я свои 10 чуть на голову не уронила от таких откровений. Но взяла себя в руки и продолжила портиться. Про вред тяжелых тяжестей для тетенек все давно все знают, а вот система питания стала приятным открытием.
Так-то вот.) А я, понимаешь, хочу разряд по пауэрлифтингу. И о гантельках весом в 15 кг отчаянно мечтаю... И о глубоком приседе с нормальным весом, а не со смешным.)
Что-то кажется мне, не приживется девица в суровой люберецкой качалке...

Испортилась сама, порчу ребенка. "Мама, хочу читать "Хоббита"! Маме лень было идти покупать книжку, залила в айпад. Чо, перечитала вчера сама.) Оно, конечно, приятно с ребенком одни и те же книги читать, но она тут к Кинговской "Темной башне" примеривается... Это же прощай, работа, на несколько дней!
Надо браться за Линдгрен, давно хочу "Эмиля из Леннеберги" перечитать, Нюха уже.)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Диву даюсь этим "индо-европеистам" - Светлане Бурлак и компании. θέμα «положение, вопрос ( для обсуждения ), тема» , [якобы] из τίθημι «класть» (восходит к праиндоевр. *dhe- «класть, девать»), : https://www.etymonline.com/word/theme - как и deem , и doom , и дума , без ...
Я вам сейчас один умный вещь скажу. Только вы не возбуждайтесь. Русские – духовные легкие человечества. Сейчас объясню. Сегодняшний глобализм, завязывающий мириады новых связей между разными народами, растит из человечества, которое всегда развивалось несколькими независимыми ...
Выложил сказочку для детей про Трёх Поросят. Самое сложное было запомнить, кто из них построил кирпичный дом. Применил мнемоническую схему НАФ = НАХ. Сразу запомнил. Гыгыгы... Слушаем, наслаждаемся английским с белорусским диалектом. Правда, первый блин комом, видео с аудио не синхрони ...
Велика Москва - да снимать в ней нечего :) Увы, днём работаю, а темнеет рано. Ну, хоть облака вчера были особенные 20241023-IMG_7565.jpg 20241023-IMG_7567.jpg 20241023-IMG_7568.jpg 20241023-IMG_7569.jpg Там, за этими домами на первом снимке - платформа Мичуринец, а ...
Когда вы грустите, о лете скучая,Есть самое лучшее, верное средство:С друзьями собраться за чашечкой чая,Как в солнечном, чудном и ласковом детстве.Вот так забежать и воскликнуть с порога:"А ну-ка, скорей доставайте конфеты!Лимонные дольки, ...