Как полюбить спорт ?
queen_of_star — 14.12.2016
Видя как, я после работы собираюсь в спортзал,
неожиданно коллега обратилась за советом, как полюбить
спорт? Честно говоря, поставила меня в тупик. Я об этом
никогда не задумывалась. Зачем его любить, им нужно
просто заниматься и для меня это никогда не было
проблемой.
Я занимаюсь спортом всегда. С тех пор как мама в 6 лет отвела меня на бальные танцы, он плотно вошел в мою жизнь. Со временем паркет сменился спортзалом. Конечно, были и у меня и застои, и болезни, и настроение когда ничего не хотелось, но со временем я легко возвращалась к занятиям. Моя физическая форма часто претерпевала изменениям от "прекрасной" до "так себе", но занималась я всегда. Я не задумывалась о любви или нелюбви к занятиям, я просто воспринимаю их как часть своей жизни. Как почистить зубы с утра. Люблю я это делать? Нет, я просто это делаю.
У коллеги дело обстоит по - другому. Она рассказала, что целенаправленно старается заняться спортом, но у нее ничего не выходит. Предпринято миллионпопыток. И абонемент в спортзал покупала и практиковала различные домашние тренировки. Вначале она загоралась, потом запал проходил, и ее увлечение спортом испарялось само собой. Так же дело обстоит и с правильным питанием. Через время все надоедает и срывается на сладости. Это все ее очень расстраивает.
Что бы как-то помочь, с ее согласия, решила написать в блог. Только прошу совет, ребята, а не мнение. Расскажите ваши методы, как не слететь с пути к шикарной фигуре? Может какие-то методы самопрограммирования подойдут ?
ДРУЖИТЬ ВЗАИМНО!
|
|
</> |
Выбор автошколы в Москве 
