6.jpg)
Сколько зарабатывает курьер на авто в Москве и других реагионах — честная статистика заработков 
Доброе утро! 
Баю-баюшки-баю 
Музыканты в Голливуде :-) 
Вице-губернатор Белгородской области задержан за воровство на строительстве 
Сербские братушки 
За возвращение кольцу... 
Ответный удар 
Нацистская радиопропаганда против СССР в 1939-1945 гг. (оконч.).
08.11.2012 —
Подарки.
как похудеть?
ladies_il — 11.11.2012
подскажите, реально ли сбросить вес? кушаю очень мало, пью
тоже мало, хоть и бутылка с водой стоит рядом, но ,блин НЕ ХОЧЕТСЯ
пить, разве что, что-нибудь горячее. Со спортом проблема. с 8 до 17
на работе, потом беготня за детьми и с детьми. пока их спать не
уложу, ни о чем не может быть и речи. к вечеру дети засыпают, и я
падаю рядом. спорт пролетает мимо. года через 1.5-2 малой подрастет
и может будет легче, а пока....
ну вот. уже как 1.5 недели я пытаюсь соблюдать какую-то диету
(мясо я не ем.) :
утром ёгурт, не сладкий, добавляю туда горсть корнфлекса без
глютенового + кофе с заменителем сахара.
до обеда перекус - 1 банан.
в обед немного овощей + маленькая порция углеводов (примерно
горсть -рис, макароны, гречка..)
через пару часов после обеда снова кофе с молоком (молока
наверно столoвая ложка)
перед уходом домой, где-то в 16.30 еще баночка егурта.
дома загрызаю один крекер. все. до дна- чай без ничего.
но тушка ни на грамм легче не стала. что я делаю не так?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
07.11.2012 —
Жажда мести :)
05.11.2012 —
тупуль шореш
04.11.2012 —
Поставьте мне диагноз.
30.10.2012 —
Умение общаться
Архив записей в блогах:
В Бресте задержали соучредителя «Польской школы» Анну Панишеву, которая заставляла детей проводить акции по героизации военных преступников. Просто послушайте, как себя ведёт данная особь. И посмотрите на морду лица новой Беларуси с польским акцентом: ...фотография из того самого ...
Черное пятно на ладошке, оказалосьгрибковой природы. A 19-year-old woman presented to the dermatology clinic with a 6-month history of a slowly growing dark spot on her left palm. The lesion was asymptomatic and had not abated with soap-and-water rinses. The patient was a ...
( Read more ... ...
Ставки суб-фрахта крупнейших нефтеналивных танкеров типоразмера VLCC резко выросли до 200 тыс. долл. США/сутки, сообщило The Splash. Резкий взлет связан с ажиотажным спросом на нефтеналивные танкеры в условиях разворачивающейся нефтяной войны между Саудовской Аравией и Россией. 6 ...
Да,да и еще раз да!!!Думаю все мои друзья знают,что я давно уже мечтаю отправиться в путешествие на теплоходе.Но ,то карты не так складывались,то звезды не те выпадали.Но сейчас все сложилось и я по приглашению компании «Мостурфлот» , Олеси lica_alica и нашего сообщества ...
