Как переживать обижание?

топ 100 блогов ru_psiholog12.08.2010


Предположим меня обидел какой-то человек, близкий. Мне очень больно, но он понял, что он сделал и извинился. Он действительно понял, постарается так не делать, но мне теперь трудно вернуться с ним к нормальному общению? Да, я понимаю, что все, надо "проехать", но я не могу. Я же не перестала на него обижаться, мне его слова не делают легче, да и память не сотрут.А он ждет, что раз извинился, то все будет как раньше. Я и сама бы хотела как раньше, а не могу, обида будет еще неколько дней сидеть, пока я окончательно не "отойду".

Как наиболее полезно выходить из такого состояния? Что делать?


P.S. Всем большое спасибо!
Я разобралась в том, что со мной происходит, успокоилась, обида, конечно же прошла:))) и намного быстрее, чем если бы я переживала это одна.
Я увидела несколько направлений с чем нужно работать и как это делать. Еще раз спасибо.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Сначала, как попугай прррактически не пьющий, только в хорррошей компании и совсем немного, мне верррсия, что попугаи так напились на каррртине Гогена , казалась, если честно, достаточно малопррравдоподобной. Но после того, как я с ...
Блин, это какой-то кромешный ад... Я стараюсь держаться от политики и прочих горячих тем подальше и только в узком кругу участвую в дискуссиях на политические или другие холиварные темы, но теперь меня вынуждают смотреть на эти помои у меня в теплой ЖЖной ленте друзей. Я давно уже ...
...
В Израиле Ади Мизрахи, обвиняемый в убийстве Юрия Волкова, подал просьбу о немедленном освобождении из-под стражи По информации телеканала "Кан-11", Ади Мизрахи, обвиняемый в убийстве Юрия Волкова на пешеходном переходе в Холоне осенью 2022 года, подал просьбу о немедленном ...
Хочу разобраться сама с собой при помощи сообщества. Что со мной не так? Живу в другой стране, замужем. Общение поэтому преимущественно виртуальное, и со старыми, и с новыми знакомыми. С аборигенами пока не складывается: языка не хватает. Знакомлюсь легко, посещая разные форумы и прочие ...