Как выбрать реестровый принтер 
Подборка брендов, который никогда не вернутся на российский рынок. Правда, их 
Без названия 
О беженцах призывного возраста, скрывавшихся от войны в Канаде 
Во саду ли, в огороде выросла капуста... 
Недобром поглядывает на нас котик от nyanko.roku 
Без названия 
Впервые в Охта Парке 
65 лет «году Африки» Давно уже не запускал навигацию по маршруту да и просто фоном при движении в Москве или области, но постоянно ежжу с включенным сервисом яндекс пробки, а с недавнего времени понитыкали как известно камер, а ездить увешенному разными ...
Как отследить таблетки?
flylady_ru — 18.04.2012
Хочу поделиться одним вариантом как отследить таблетки, которые
нужно пить.Так мне надо пить 2 таблетки каждый день утро, но если я выпью эти таблетки вечером-ничего страшного не произойдет. И вот бывало так что днем я не могла вспомнить -выпила я их или нет.И тогда для себя я изобрела такой способ. Перед понедельником я отрезаю от блистера все "пустышки" -свободные места от таблеток, которые уже выпиты. И пью таблетки как положено. Так если в четверг утром я обнаруживаю что "пустышек" не 6 штук, а всего лишь 4 -значит вчера я таблетки забыла выпить. Или вечером, посчитав сколько пустышек и какой сегодня день недели я понимаю -выпила я утром их или забыла.
С ОК поступаю по-другому, там ведь всего один блистер. Всем известно что если один день пропустить , то ничего страшного не произойдет -но лучше этого не делать. Так я вначале недели делаю надрез на блистере между закончившимися таблетками и "полными" -четко видно вот начало недели. И если утром забыла выпить , то по кол-ву пустышек от начала недели можно понять есть пропуск или нет и "принять" соответствующие меры, иногда бывает что "отмечать" приходится не 7 а 6 таблеток -ну не выпила , чего уж там. А в начале курса можно поставить отметку по кол-ву таблеток, оставшихся до конца первой недели. Так если начинаешь пить в пятницу, то ножницами делаю зарубку через 3 таблетки. Просто немного с краю надрезаю.
Может кто-то ещё поделится своими уловками в борьбе с забывчивостью?
PS прочитав все ком-рии делаю вывод -каждый изобретает свои методы "борьбы" с забывчивостью. Мой оказался хорош только для меня. И казалось бы очевидный и удобный для многих -использование телефона -абсолютно неудобен для меня. Так дома мой "телефон" "спит" в сумке и я им почти не пользуюсь -поэтому напоминание от него просто не услышу ,а носить его с собой по всей квартире-смысла не вижу. Делать те или иные таблички при сегоднешнем кол-ве таблеток -тоже нет необходимости, когда был период -6 таблеток в разное время -тогда да, делала табличку.
Вообщем всем спасибо, думаю что кому -то ваши советы будут полезны.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Коллекция кадров из жизни Нью-Йорка от фотографа Джоша Оуэнса (видео): Компания Индиго Лайт предлагает широкий спектр услуг по развитию и оптимизации бизнеса: регистрация организаций и форм, бухгалтерские услуги, подготовка ...
Скажу сразу пост не проплачен и не по заказу... а жаль ))) Любите ли вы молоко, так как люблю его Я? Скажу сразу, именно из-за этой любви я и выбрал ветеринарию, чтобы быть рядом с источником вожделения, это уже потом ушёл в мясо. Итак, молоко, пища созданная самой природой. Мы ...
Кино, которое постоянно попадалось мне в разных списках, но желания посмотреть не вызывало. А тут я гуглила все на тему "Американской трагедии", включая фильмы, и "Рипли" оказался в рекомендуемом к советской экранизации Драйзера. Трейлер сериала восьмидесятых годов от Марионаса Гедриса я ...
Сегодня прогуляемся по курортному поселку Калета де Фусте, что находится на восточном побережье канарского острова Фуэртевентура. Калета де Фусте получил свое название по имени сторожевой башни XVIII века. Сегодня курорт привлекает туристов своими пляжами с золотистым песком, торговым ...
