Как избавиться от сухости глаз вечером 
Юбилей Ахеджаковой! 
Извлечь максимальную прибыль 
Учимся летом 9/30 
Завтрак. 
О выходе из-под контроля Ситуация SOS? 
як виглядав Ісус Христос. 
И снова про контроль в интернете... 
«Это полная глупость» — Путин об отказе Европы от российских удобрений.
09.06.2016 —
Вот мне непонятно...
Как научиться подтягиваться?
i_dicky — 10.06.2016
Ну вот практически все могу. Отжиматься могу (не на кулаках, но и
не с коленок, а нормально), в планочку стоять буду, всякие сложные
планки тоже делаю, приседать со штангой, жать от груди, даже сотку
могу ногами выжать на раз эдак пять, даже на брусьях отожмусь
пару-тройку раз))) А вот с подтягиваниями - никак. Вот от слова
вообще никак. Ни разу. Хоть убейте.На гравитроне, да, подтягиваюсь, даже веса уменьшила. Аха, вот пару лет уже подтягиваюсь. На перекладине тоже вишу, лапки напрягая. Спина вроде прокачана. А подтянуться все равно, никак.
А хочется. Вообще считаю подтягивания одним из самых красивых упражнений, для меня реально крутой эстетический кайф наблюдать красивую мужскую и женскую спину при подтягиваниях. И сама хочу. Но вот никак.
Вот как таки научиться?
Сохранено
|
|
</> |
Как научиться подтягиваться?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
После каждого снегопада некоторые юные водители задаются вопросом: а нужно ли убирать снег с крыши? Ведь главное — это очистить лобовое стекло. Однако сейчас мы вам докажем, что снег с крыши надо убирать. Обязательно! Дело в том, что снег не приклеен к крыше. И даже не прибит ...
************** И правда - это нестрашно, это очень близко от того города, где сейчас живёт семья нашего младшего сына ))) Взяв на работе небольшой отпуск, они решили съездить и посмотреть эти замечательные места. Договорились с соседями, чтобы присмотрели за их собаками, и поехали : ...
Прочитал вчера на главной ЖЖ о том, что для пресловутых "выживальщиков" главной проблемой станут дроны: "...Заделался выживальщик таким царем горы, начал подчинять себе безоружных оленей, а тебе на голову - рой дронов. И что ты делать будешь? Они вообще-то даже танки жечь умеют..." ...
сегодня я сказала коллеге "Помнишь, я рассказывала тебе про голубей? Это не кошки, это вороны!". Она посмеялась, но поняла. В общем, я настолько логична, что девять, пять, морковка. (На самом деле, нет, я отлично прохожу логические тесты). А я решила узнать, кто у меня тут во ...
Не надо бояться медведей, они не страшные, прям с детства помню. Пошел как-то в лес за малиной. Так-то я больше грибы люблю собирать, но тут причина была, поэтому пришлось за малиной идти. Там в лесу я в первый раз медведя и не испугался. Собираю ягоду за ягодой, карячась по бурелому и ...
