Как лечиться без лекарств.

Вот почему врачи не дают рекомендации, где прочитать и как составить диету, а просто выписали "Диета 9 стол" и все, идите ищите. Ну не у каждого же пожилого человека есть личный повар, да и с интернетом пожилые не дружат особо. Куда им бежать и где искать подробную информацию, но простым и понятным языком???
Короче, если вас интересует как диетой усмирить сахар, то я рекомендую вам книгу,

Лечитесь без лекарств и берегите себя!!!
|
</> |