Как бросить

vetlanovna — 18.01.2023

Прочитала в ленте про отказ от вредностей и на меня навеяло. Я тоже ведь пытаюсь себя немного сдерживать в последнее время. Но даётся это с большим трудом мне. Так как я сластена.

Везде натыкаюсь на инфу, что вся беда в организме, в основном от сахара. А я большой любитель сладенького. И печенюшки и булочки и пирожные и чаек сладенький, чуть ли не три ложки.
В последнее время сладкое ем и сладким чаем запиваю.
А это очень вредно же. Надо уменьшать сахарок.
Вот и решила для себя, хотя бы начать с чая. Утром конечно пью сладкий кофе с молоком, одну чашечку, с этим буду работать потом, может быть. Это моя любовь)))) А в течении дня чай несладкий. Таким противным кажется, что не могу допить до конца. Но уже четвёртый день как держусь. Может привыкну.
Печенюшки стараюсь не трогать.
Но с печенюшкками покупныии легче, на них так сильно не тянет, а вот если домашняя выпечка, то это другой разговор, трудно отказаться ))
Чувствую борьба будет тяжёлой, кто кого, не знаю. Ну хобя бы с чаем разобраться и то уже насколько меньше будет сахара этого....

Оставить комментарий

Популярные посты:

vitellius

Одноразовые сигареты WAKA оптом: выгодные перспективы для бизнеса

egornebo

Рубрика "Опрос"

amarok_man

Кошачий телевизор: зачем коты часами смотрят в окно?

365days

Ежедневный дайджест марафона #веснедорогу — 21 марта

dok_zlo

Опоздавший к закату...

omchanin

Морфеус в ушанке

yulapskov

хроники отдыхающих

inna1903gr

День Рождения

cccp_foto

Экран-детям

• Ранее
• Архив