Как бороться со сном за рулем?

spb_auto — 25.12.2012

Итак, резюмируем.

1. Сон (до или во время). Бороться со сном опасно и сложно, а нужно хоть немного поспать. Чтобы не уснуть надолго, можно поставить будильник или просто зажать в кулаке связку ключей.
2. Жратва. Чипсы, сухарики, леденцы, m&m's, шоколад, кофейные зерна в глазури и без и т.п. Также, помогает простая жвачка.
3. Болтовня. Если поговорить не с кем, можно петь песни. Весьма стимулирует орущий на заднем сиденье ребенок.
4. Кофе, энергетические напитки (доступный, но не самый эффективный способ). Обычный чай, черный или зеленый. Также, говорят, хорошо бодрит смесь напитка матэ с минеральной водой.
5. Свежий воздух и прохлада. Откройте окошко, включите кондиционер. В теплую погоду поможет влажное полотенце, обернутое вокруг шеи или накинутое на голову. Если чувствуете, что засыпаете - нужно немедленно остановиться, выйти и походить - это поможет взбодриться, доехать до стоянки и перейти к п.1.
6. Выкурить сигарету. Никотин оказывает слабое возбуждающее действие.
7. Медикаменты. Радикальный метод, которым не следует злоупотреблять без крайней нужды!
а) Фенотропил. Не имеет официальных противопоказаний к применению за рулем, продается свободно. НО! По отзывам самих водителей, может оказать неоднозначное действие. Пять таблеток хватает на 10 часов. Три таблетки принять сразу, часов через пять - ещё две.
б) Кофеин в таблетках.
в) Риталин, Аддералл, Сиднокарб, Амфетамин, Фенамин, Модафинил (Алертек) и др. - эти препараты не относятся к находящимся в свободном обороте в РФ, могут оказывать наркотический эффект и их не следует применять никогда.
8. Алкоголь. По всем понятным причинам, этот способ не применим. Тем не менее, встречаются водители, утверждающие, что обходиться без сна им помогает только алкоголь в дозах от "50 грамм" до "стакан водки, запить растительным маслом и лавровый лист под язык". Не верьте им и не делайте так - расстанетесь с правами, а то и с жизнью!
9. Включить погромче музыку.
10. Прибавить газу. Острые ощущения плюс опасение нарваться на полицию стимулируют выброс адреналина. Понятно, что этот способ сопряжен с дополнительной опасностью и не может быть рекомендован.
11. "Подвесить котелок, который будет постоянно бить по голове" (армейский способ).
12. "Ковыряться в носу и в ушах" (советуют и такое). Кстати, стимуляция кончика носа и ушных раковин действительно приводит в чувства и бодрит.
13. "Не ссать" (выпить много жидкости и терпеть, сколько возможно).
14. Точечный массаж (для знатоков шиатсу и прочих восточных массажных техник).

Оставить комментарий

Популярные посты:

diak_kuraev

Россия — лидер!

jalla00

римское

365days

Ежедневный дайджест марафона #веснаестьвесна — 22 апреля

pavel_shipilin

Как Россия завоевала Среднюю Азию

pantv

9 апреля ● "День взятия Кёнингсберга" и не только...

felix-0tto

Путеводная звезда России .

andrei_bt

18 апреля 2024 года состоялась церемония посвящения M10 Booker

tytgrom

Парк Долгопрудного 21-12-2023

• Ранее
• Архив