рейтинг блогов

живой чувсвует

топ 100 блогов elenabautina26.05.2017 Я часто закрываюсь от эмоций. Я не пишу о своей реальной жизни. Я не обсуждаю то, что может вызвать во мне бурю чувств. Я беседую на отвлеченные темы.
Сегодня мне попался в ленте текст, в котором человек отгораживается от явно болезненных для него вещей, прикрываясь этикетом.
А потом попался другой текст, от психолога.
Так же я знаю, что большинство не любит и не умеет обсуждать такие темы.
Не задаю вопросов и не прошу ответов.
Просто прочтите. Спасибо.
О погоде сегодня не будет, она нынче своенравна. Как всегда:)


живой чувсвует

КАК НЕ БОЯТЬСЯ ЧУВСТВ

Представьте себе, что человек (в любом возрасте) - это такой мягкий сосуд, пустой внутри, до тех пор, пока его не заполнят какие-то чувства в ответ на что-то, происходящее во вне. Со временем, из детства в будущее, к этому сосуду дополнительно развивается некоторая структура, которую мы называем mind - ум. И ум уже сам генерирует что-то, что воздействует на возникновение чувств в сосуде. Так вот, когда человек наполняется чувствами, если он до этого был в таком засохшем роботообразном состоянии, эти чувства могут переживаться болезненно, пока организм не привыкнет к этим ощущениям. Чуства заполняют сосуд, а потом уходят, как морская волна. Попытка не переживать чувства, которые уже возникли в результате какого-то воздействия - это такое сжимание этого сосуда, от чего становится еще болезненнее.
Многих пугает ощущение пустоты или опустошености после того, как чувства уходят, как будто из них уходит и сама жизнь. Если сосуд оставлять открытым к миру, то он снова наполнится. Ощущение гнетущей пустоты возникает из-за изоляции. А изоляция является следствием стыда проявлять себя во вне и давать возможность тому, что во вне влиять на себя. Пока человек жив, у него всегда есть возможность воспринимать ичто-то и выпускать что-то. Во время опустошенности происходит процесс интеграции опыта в ту самую надстройку mind. И это время тоже полезное.


http://anna-paulsen.livejournal.com/1137599.html

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Кочевой народ ненцы. Автор Себастьян Сальгадо На оленьей упряжке через замёрзшую Обь, Сибирь, Россия, ...
Итальянская судостроительная компания Intermarine (входящая в состав группы Rodriquez Cantieri Navali Group) на своем предприятии в Сарзана (близ Специи) 5 апреля 2016 года осуществила спуск на воду первого строящегося для ВМС Алжира тральщика-искателя мин El-Kasseh 1 (бортовой номер "50 ...
Продолжаю отвечать на заданные мне вопросы . Теперь приступим к "кавказской теме", поскольку она волнует, наверное, больше всего. Здесь будет ответ всего на один вопрос, но вопрос важный. Важный своей постановкой. sup_must_die 1. Крыдллов хочет ...
Пошла вода, к концу месяца будет много, в мае будет Большая Вода,к июню нарисуются три района Бедствия... В зоне повышенного риска любая крупная река, от Дуная и Майна, до Енисея и ...
Гайдпаркер Ирина Белокопытова разместила у себя статью « Поговорим про комплексы? » где автор рассуждает о наших с вами страхах и психологии: «Знаете, почему у некоторых из нас с детства привычка грызть ногти, особенно когда мы волнуемся, или ...