рейтинг блогов

живой чувсвует

топ 100 блогов elenabautina26.05.2017 Я часто закрываюсь от эмоций. Я не пишу о своей реальной жизни. Я не обсуждаю то, что может вызвать во мне бурю чувств. Я беседую на отвлеченные темы.
Сегодня мне попался в ленте текст, в котором человек отгораживается от явно болезненных для него вещей, прикрываясь этикетом.
А потом попался другой текст, от психолога.
Так же я знаю, что большинство не любит и не умеет обсуждать такие темы.
Не задаю вопросов и не прошу ответов.
Просто прочтите. Спасибо.
О погоде сегодня не будет, она нынче своенравна. Как всегда:)


живой чувсвует

КАК НЕ БОЯТЬСЯ ЧУВСТВ

Представьте себе, что человек (в любом возрасте) - это такой мягкий сосуд, пустой внутри, до тех пор, пока его не заполнят какие-то чувства в ответ на что-то, происходящее во вне. Со временем, из детства в будущее, к этому сосуду дополнительно развивается некоторая структура, которую мы называем mind - ум. И ум уже сам генерирует что-то, что воздействует на возникновение чувств в сосуде. Так вот, когда человек наполняется чувствами, если он до этого был в таком засохшем роботообразном состоянии, эти чувства могут переживаться болезненно, пока организм не привыкнет к этим ощущениям. Чуства заполняют сосуд, а потом уходят, как морская волна. Попытка не переживать чувства, которые уже возникли в результате какого-то воздействия - это такое сжимание этого сосуда, от чего становится еще болезненнее.
Многих пугает ощущение пустоты или опустошености после того, как чувства уходят, как будто из них уходит и сама жизнь. Если сосуд оставлять открытым к миру, то он снова наполнится. Ощущение гнетущей пустоты возникает из-за изоляции. А изоляция является следствием стыда проявлять себя во вне и давать возможность тому, что во вне влиять на себя. Пока человек жив, у него всегда есть возможность воспринимать ичто-то и выпускать что-то. Во время опустошенности происходит процесс интеграции опыта в ту самую надстройку mind. И это время тоже полезное.


http://anna-paulsen.livejournal.com/1137599.html

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
как-то уже хотела написать, но потом отлегло. А сейчас вот встретила и снова завертелось внутри. Есть у матери моей приятельница, её ровесница, лет 67 то бишь. Замужем, дочь живёт не в РБ. Такая... "проныра", я бы сказала. По жизни "проныра". А тут ...
Именно тогда мы просто не вылезали с концертов. Штоколов в 73 года. В Екатеринбурге. Андрей Миронов в странном казахстанском городке. Рихтер в том же самом городке. Ярослав Евдокимов в Екатеринбурге. Фрэнсис Гойя в Екатеринбурге. Александр Дольский в Екатеринбурге. ...
Отец Высоцкого на похоронах сына в театральном буфете на Таганке сказал: - Наверное, он был способный, его ценил сам Кобзон. ...
20 ноября (суббота) «ЦСКА» - «Спартак» М А.Николаев, В.Дроздов, В.Кулагин (все - Москва); инспектор - В.Овчинников (Москва) «Анжи» - «Сатурн» А.Еськов, В.Волков, Н.Еремин (все - Москва); инспектор - А.Кожухов (Москва) «Алания» - «Терек» М.Вилков (Нижний ...
Когда нет своей жизни, поневоле начинаешь жить чужими. Иду к метро, след в след за молодой порослью на маленькую буквы «мэ». Пока ещё. Слушаю их диалог. - Ты помнишь Леху? Ну этот, который у Машки на дне рождения сначала уснул в туалете, а потом бился изнутри в дверь и орал, что его ...