рейтинг блогов

живой чувсвует

топ 100 блогов elenabautina — 26.05.2017 Я часто закрываюсь от эмоций. Я не пишу о своей реальной жизни. Я не обсуждаю то, что может вызвать во мне бурю чувств. Я беседую на отвлеченные темы.
Сегодня мне попался в ленте текст, в котором человек отгораживается от явно болезненных для него вещей, прикрываясь этикетом.
А потом попался другой текст, от психолога.
Так же я знаю, что большинство не любит и не умеет обсуждать такие темы.
Не задаю вопросов и не прошу ответов.
Просто прочтите. Спасибо.
О погоде сегодня не будет, она нынче своенравна. Как всегда:)


живой чувсвует

КАК НЕ БОЯТЬСЯ ЧУВСТВ

Представьте себе, что человек (в любом возрасте) - это такой мягкий сосуд, пустой внутри, до тех пор, пока его не заполнят какие-то чувства в ответ на что-то, происходящее во вне. Со временем, из детства в будущее, к этому сосуду дополнительно развивается некоторая структура, которую мы называем mind - ум. И ум уже сам генерирует что-то, что воздействует на возникновение чувств в сосуде. Так вот, когда человек наполняется чувствами, если он до этого был в таком засохшем роботообразном состоянии, эти чувства могут переживаться болезненно, пока организм не привыкнет к этим ощущениям. Чуства заполняют сосуд, а потом уходят, как морская волна. Попытка не переживать чувства, которые уже возникли в результате какого-то воздействия - это такое сжимание этого сосуда, от чего становится еще болезненнее.
Многих пугает ощущение пустоты или опустошености после того, как чувства уходят, как будто из них уходит и сама жизнь. Если сосуд оставлять открытым к миру, то он снова наполнится. Ощущение гнетущей пустоты возникает из-за изоляции. А изоляция является следствием стыда проявлять себя во вне и давать возможность тому, что во вне влиять на себя. Пока человек жив, у него всегда есть возможность воспринимать ичто-то и выпускать что-то. Во время опустошенности происходит процесс интеграции опыта в ту самую надстройку mind. И это время тоже полезное.


http://anna-paulsen.livejournal.com/1137599.html

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Африка на карте Америки // Борис Барабанов о новом альбоме Пола Саймона Прошлая студийная работа Пола Саймона «Surprise» (2006) была осенена присутствием суперпродюсера Брайана Ино, который расстелил перед слушателем свои фирменные ...
Очередная годовщина события и 10-летний юбилей данного текста. Эта вещь точно из тех, которые следует периодически освежать в памяти – по крайней мере, в такие даты, как сегодняшняя. Нацию создаёт событие, вызвавшее всеобщий восторг. Именно восторг и именно всеобщий. Частные радости ...
Периодически натыкаюсь на интересные дискуссии в журналах - какой должна быть женщина? Вот сильной или слабой или как там ещё? (кстати, о мужиках та же байда) Мой ответ - да какой угодно, главное, чтобы ей было самой комфортно. Хочет быть сильной женщиной-карьеристкой - вперёд и с песней, ...
Тема с тем, что якобы Россия вмешалась в американские выборы, и помогла стать президентом Дональду Трампу уже порядком надоела. Хотя иногда смотришь на цепочку событий и реально создается ощущение, что американский президент подыгрывает Путину… На этой неделе сразу два крупнейших ...