Обзор российских производителей коньяка: КВК, Кизляр, Дербент, Фанагория и Прасковея 
ブルー・ライト・ヨコハマ 
Я, конечно извиняюсь, но Британии есть за что ненавидеть Россию 
Себестоимость добычи биткоина 
вечером 
В философском настроении 
Знаете ли вы що... 
РЫБНЫЙ ДЕНЬ У ДЕТЕЙ 
Меган, Гарри, Арчи и Лили готовятся к Хэллоуину Оригинал взят у p0pik0v в Памяти Валерии Ильиничны Новодворской ...
Живот и гимнастика...
charaunitsa — 18.04.2011
Привет всем :)У меня есть вопрос про живот в связи с гимнастикой, так сказать.
Я уже о животе писала вот тут http://forum.omama.ru/viewtopic.php?f=5&t=10546#p177994 , решила и здесь спросить...
В общем, что имеем:
У меня живот торчит после рождения близнецов. Это мышцы разошлись, дистаз.
Сам муж говорит, что живот у меня какой-то водянистый, как бы раздутый. И правда: утром живот всегда гораздо меньше, чем вечером... Утром он как пустой бурдюк, вечером - как наполненный бурдюк.
Я живу с этим уже 4 года, такое началось после рождения сыновей. Когда была худая - он торчал меньше (но всё равно торчал), когда поправлялась - торчал больше. Я всё грешила на расхождение прямых мышц живота, но, может, там ещё что-то неправильно?...
Ася родилась в этом январе, сейчас с моим животом просто швах - как на седьмом месяце беременности он.
Я уже не помню, как выглядел мой живот раньше. Нормальный был живот. А сейчас мне приходится всё время его втягивать - когда я об этом помню, иначе просто ужасно выглядит. А забываю его втягивать я постоянно, да и тяжело мне его держать втянутым, и дышать так тяжело, и вообще.
Вот живот втянут (интересно, что раньше, если я втягивала живот, я могла до спины им достать, условно говоря, или животом "прилипнуть" к позвоночнику. На фото, где он втянут сейчас, он втянут максимально, т.е. я сильно-пресильно старалась):
А вот расслаблен:
Не знаю, зачем пишу. Хочется волшебного пенделя, наверное. Как думаете, гимнастика поможет? Или прогиб ещё больше увеличится и живот будет ещё больше выпирать?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
В апреле–мае этого года силами активистов Движения «Суть времени» было проведено беспрецедентное исследование: тысячи детей по всей России по просьбе «Сути времени» рисовали свою семью, своих героев, себя в будущем и свою страну. Вчера я прочитала результаты и ужаснулась. Российские ...
Прошёл, потратив примерно 11 часов. Если без фанатизма (по обоим частям, что по первой, что по второй - хотя второй Мафии я фанатом не буду, даже крутое начало и пара крутых глав в конце не способны вытянуть общее впечатление), беспристрастно, то это ...
25 лет назад, в декабре 1989 года в Румынии произошел государственный переворот. В нем можно увидеть много черт напоминающих нам украинский сценарий. Сначала мирные демонстрации, потом вооруженный мятеж, затем “неизвестные снайперы”, стрелющие по военным и гражданским лицам, огульные обвин ...
Сегодня был целый день занят. Ближе к вечеру яблоки укладывал на чердаке на хранение. Ну а утром и до обеда грибы собирал, и съездил довольно удачно, см. фото. К сожалению, две трети из них колпак кольчатый, называемый курочкой. Цвета серо-желтого. Нам трех раз хватило так собрать, что ...
