ЖАРА В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ: взаимовыгодный обмен идеями
schy4ka — 11.07.2010 у нас вчера было за 40.сколько сегодня - не знаю: я выкинула градусники из квартиры и с балкона (снесла в подвал!): они убивают мораль в войсках ;)
отключила я показатель температуры и в машине...
мне так ПСИХОЛОГИЧЕСКИ легче.
предлагаю поделиться стратегиями борьбы с жарой в большом
городе:
ВОДА
много воды.
внутрь.
не холодной. почему-то именно не из холодильника у меня пьется
легче.
пью по 5 литров в день.
но новые весы, которые я купила недавно (показывают вес, % жира и %
воды) показывают, что у меня воды меньше нормы... ((
вода для охлаждения квартиры.
после душа утром наливаю полную ванну ледяной воды.
держит прохладу, ощутимо снижая тепм. воздуха в ванной и - если
открыть дверь в ванную - в близлежащих регионах ;)
мокрые полотенца
странным образом тоже немного охлаждают пространство. вешаю куда
попало... выглядит мрачненько так... но я креплюсь.
ЛЕД
пустые пластиковые бутылки из-под минералки, наполняю водопроводной
водой на 2/3 и ставлю в морозилку....
потом заношу их в комнату и ставлю рядом с собой в "тазик" - они,
оттаивая, снижают темп. воздуха.
"ИЗОЛЯЦИЯ" ОКОН
не у всех есть ставни и наружные жалюзи...
вот у меня тоже нет ((
те окна, куда солнце светит после полудня, заклеиваю фольгой.
разница ощутима. выглядит стремно, как и развешанные повсюду мокрые
полотенца ((
из двух зол выбираю меньшее.... и наиболее дешевое, по сравнению с
установление ставней и жалюзи.
ЕДА
теплое не лезет
вообще, сейчас ничего не лезет до вечера, пока не спадет жара
(((
фрукты-ягоды разбиваю в блендере и замораживаю в формочках для
льда.
получается вкусно и холодно.
кубик клубничного льда в молоко - очень освежает. да и просто в
воду - очень приятно.
можно есть и так - как мороженное...
ФОРМА ОДЕЖДЫ
пришла к выводу, что короткое и все оголяющее - не самый лучший
выход
более приятно:
все белое,
ОЧЕНЬ свободно болтающееся на теле,
тонкое и гигроскопичное...
из обуви - вьетнамки и их "парадные" варианты из кожи - самое милое
дело: ноги даже в самой удобной обуви натираются, просто потому,
что они опухают от жары и воды (((
КОСМЕТИКА
максимальное
увлажнение для лица
и максимальная защита для губ.
из декоративки - только вечером это
и блеск для губ.
всегда с собой спрей с термальной водой: на ночь ставлю его в
хородильник
почему не хочу устанавливать кондиционер?
не хочу увеличивать расход энергии, которую мы покупаем,
поддерживая всякие антинародные режимы во всяких мутных странах
третьего мира.
"вот такое я говно" (с)
ЧТО ЕЩЕ ПОСОВЕТУЕТЕ???
как вы боретесь с жарой в квартире/доме?
что делаете, чтобы долгожданное лето не превращалось в
ад?