ARC Raiders: где найти лампочку? Понимаю, что это всего лишь картинка... Однако может быть она хоть немного тебя порадует, Кать? ...
Итоги недели
mangust_dv — 01.02.2015
Докладываю. По итогам недели похудела на один килограмм. Это стабильный минус, который мне показывают весы в течение дня.
Пока просто убрала из рациона хлеб по максимуму, перестала делать выпечку. На работе из перекусов только минералка и зеленый чай, а в минуты голодного обморока (шутка!) яблоко. Вечерами только творог.
В общем, есть куда стремиться как себя вести в плане питания. Завтра буду варить сельдереевый суп и питаться им всю следующую неделю. План-минимум - еще один килограмм, план-максимум - два с половиной кило (на сельдерее мне это по силам).
Схема работы 45/15 понемногу начинает работать. Пока сложно - столько искушений в виде работы, но я стараюсь держаться. Тем более, что виден эффект - я уже не так сильно похожа на сумасшедшую белку :) Даже пару раз в 15-минутные перерывы с экрана читала книгу - отдельно горжусь собой.
А еще я наконец-то постриглась и стала похожа на человека. Плюс завтра (опять же наконец-то) пойду к мануальщику.
Но весь этот позитивный сироп можно и разбавить - я заметила, что перестала ходить в кино и на выставки. Да - зима, гололеды. Плюс из-за того, что на два месяца задержала визит к мануальщику, опять спина сильно отдает в ногу. Но я, к примеру, до сих так и не сходила на Хоббита, а он до сих пор в прокате! Надо мной уже смеются - Лен, сжалься над прокатчиком, он только из-за тебя не снимает фильм с сеансов! :) Да и Бёрдмена хочется посмотреть...
Сохранено
|
|
</> |
Итоги недели
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Лоббирую в эфире строительство трёх сероводородных станций - двух/трёх в России, одной на Украине. Помимо дешёвой энергии - станции помогут уменьшить ...
Хороводы – одно из древнейших обрядовых действий, связанных с культом Солнца, с течением времени приобретают отчасти обрядовый, отчасти развлекательно-игровой характер. Именно в таком качестве они и сохраняются на долгое время в народной традиции. Хороводы известны с древних времен, ...
Или далеко протянутая? Чтоб не протянуть ноги?
Но Лукашенко не Киса, может протянуть руку. Руку как бы дружбы. Сначала с намеками, а теперь, в день праздника в Польше, конкретно так. И заявил
А будущее мы можем построить только при внимательном отношении к историческим событиям и ...
Вчера наблюдал интересную сценку. Явно не вполне адекватный мужик, размахивая руками, рассуждал, что кругом евреи и они ... правят миром. -- Думаете, кто "Бессмертный полк" придумал? Евреи. Навесили на деревяшки "партретики" своих родственников... Родственники эти явно же, что нигде и ...
