Итак, мои сахарные друзья

Исходные данные - 78 кило веса, гиперстеник, рост 165 см
Средства похудения и жироубивания - кремлевская диета - проверенная уже трижды. (последний результат 70 кг держался год), тренировки каждый день по 30 минут.
Что мне надо от вас и от жж?
Чтобы вы меня поддерживали и гнобили, если я маюсь херней, набираю жопу и вес, а не худею и не становлюсь еще прекраснее :)))
И главное - начинаю с четверга, потому что завтра работать 15 часов и вряд ли я продержусь на одном несоленом бульончике.
И это... я все записи по этому поводу сделаю открытыми. Чтобы меня совесть посильнее мучила.
срок до 20 августа. цель - 70 кг
|
</> |