История о страхе
imlu_hagen — 20.01.2023Пост для тех, кому интересно, как работает эмоционально-образная
терапия, что с ее помощью можно сделать (и надо ли оно вам вообще).
О своих клиентах я не пишу, так что вот небольшой кусочек из книги
Н. Линде - история о том, как ЭОТ помогла преодолеть страх.
«В первом классе девочка была разговорчивой и весело болтала с
соседом по парте. Учительница вывела ее из класса и на весь урок
оставила стоять за дверью. После урока она отвела ее к медсестре и
спросила: «Что мы делаем с болтливыми девочками?» Та спокойно
ответила: «Языки им отрезаем». Этого было достаточно, чтобы девочка
больше не болтала на уроке, но она вообще утратила свою способность
свободно разговаривать с другими людьми – и с тех пор по большей
части молчала и слушала. Ей трудно было отвечать на уроках, когда
она стала студенткой – выступать на семинарах, делать доклады,
общаться в компании. В семье она тоже не могла поделиться своими
чувствами, поэтому все рассказывали ей о своих проблемах, но никто
не слушал ее.
Мы случайно задели эту тему в терапевтической группе, и она
отреагировала сильной психосоматической реакцией. Ее челюсти были
так напряжены, что она с трудом, с каким-то мычанием рассказывала
об этой проблеме, выдавливая из себя каждое слово. Однако мы
выяснили истину, и я спросил: «Что бы ты сделала с этой
учительницей и медсестрой, если бы могла?» Подумав, смущенно она
ответила: «Языки бы им вытянула, связала их между собой и подвесила
к большому вентилятору на потолке». «Сделай это прямо сейчас», –
сказал я. Она подняла глаза вверх, плакала и смеялась, наблюдая эту
воображаемую сцену. Через некоторое время она сказала, что
полностью удовлетворена и может их отпустить, что и было сделано.
Больше она их не боялась, вся область рта расслабилась, и она
почувствовала способность свободно говорить, что и подтвердилось на
практике».
Поясню: то, что в этой истории выглядит как месть, является важной
частью работы с эмоциями – их нужно осознать и высвободить. Но
делать это можно по-разному.
|
</> |