Истина в вине?

топ 100 блогов donorsearch26.10.2022

Алкоголь не только вреден, но и... полезен! По-крайней мере такое расхожее мнение бытует по поводу красного вина. Имеются данные о его положительном влиянии на сердечно-сосудистую систему. Однако все далеко не так однозначно.

Photo by Biljana Martinić on Unsplash
Photo by Biljana Martinić on Unsplash

Гипотеза о благотворном влиянии красного вина появилась в 90-х годах прошлого века. И виноваты во всем французы. Точнее, их пищевые привычки. В рационе типичного француза много высококалорийной пищи, с насыщенными жирами, что является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом смертность от таких болезней у них существенно ниже, чем, например, у американцев и многих европейских соседей. Этот феномен получил название «французский парадокс». Пытливые ученые стали анализировать, в чем же его причины. В частности, Французский институт по исследованию свойств вина (есть у них и такой!) провел исследование, в котором приняли участие более 30 тысяч соотечественников. Обнародованные спустя несколько лет результаты стали настоящей сенсацией: у людей, потребляющих в день 1-2 бокала сухого красного вина, сердечно-сосудистые заболевания возникали реже, а продолжительность жизни была дольше. Кстати, на этой волне существенно выросли продажи красного вина в США.

Дальнейшие исследования феномена показали, что причиной тому являются содержащиеся в красном вине полифенолы, которые улучшают состояние сосудов и благотворно сказываются на показателях артериального давления. 

Интересно, что со временем эти вполне достоверные научные данные превратились в народный миф о том, что красное вино способствует кроветворению. У него есть историческая подоплека — еще древние греки и римляне лечили вином некоторые болезни. Также нельзя исключать влияние традиционных ценностей — недаром православные причащаются кагором, который символизирует кровь Христа.

Но вернемся с высоких сфер к скучным научным данным. На сегодня механизмы воздействия полифенолов на организм пока до конца не ясны. И к «французскому парадоксу» остаются вопросы. В частности, не учитывается множество сопутствующих факторов. Так, несмотря на любовь к довольно жирной пище, в рацион французов входит много чего полезного для сердца и сосудов — рыба, оливковое масло, овощи и фрукты. Они едят регулярно и не торопясь, без перекусов между основными приемами пищи — диетологи такое одобряют. Кроме того, в соседних странах — Италии, Испании — тоже знают толк в красном вине. Однако ситуация с сердечно-сосудистыми заболеваниями у них менее радужная.

В конце 2020 года интересные данные относительно эффекта красного вина опубликовали японские ученые.

Они протестировали 45 красных и белых сортов винограда. Оценивалось их влияние на кровь, в частности на тромботическую активность, то есть сворачиваемость. И результаты японских ученых ставят по сомнение гипотезу «французского парадокса». Один из сортов красного винограда дал антитромботический эффект, в то время как большинство красных и белых вин тромбоз усиливают.

Подытоживая, отметим, что польза красного вина как минимум преувеличена. А пресловутые полифенолы вполне можно получить из красного виноградного сока.

Мы уже писали о влиянии алкоголя на кровь, и эта публикация вызвала дискуссию в нашей группе «Вконтакте». Спасибо всем неравнодушным! Надеемся, наша публикация позволит вам сделать правильный выбор.

p.s. В заголовок статьи вынесено знаменитое латинское выражение, но у него есть продолжение, о котором многие забывают. In vino veritas, in aqua sanitas. Истина — в вине, здоровье — в воде.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Собачек наш недели две назад как-то начал себя неважно чувствовать. Он и так не хаски ни разу по уровню энергии, но тут что-то совсем вялым стал. На прогулке в позапрошлую пятницу прилег на соседскую лужайку и лежал минут 10 тяжело дыша и не двигаясь с места. Через 10 минут отдыха мне ...
Наверное, каждый сталкивался с этим явлением в своей жизни:( Кто-то пострадал от воров, а кто-то и сам вор:) Я вот сначала сам подворовывал. В детстве. Сигареты - у родителей, мелочь - у бабушки, мороженое - в универсаме. И все это вернулось впоследствии. Обворовывали меня аж пять ...
Одинокий мужчина средних лет, среднего достатка, средней внешности, в общем все среднее. Такими мужчинами, все таки желающими создать семью, мамба переполнена. И, учитывая явное превышение предложения над спросом, реальных шансов нет, поезд давно ушел. Читатель блога спрашивает совета, ка ...
...
Мне показалось интересным показать не новогодний свет, а самый-самый обыкновенный... Смотрим! 1. Интересно! Практически все в этой теме показали фото света в небе или в воде... А что, это и правда красиво! 2. 3.Угадаете, что это? ;) 4. 5. 6. Одно фото с новогодним светом ...