ИНФОГРАФИКА: Кофе против чая. Что лучше всего пить?

топ 100 блогов eva_evgenka — 17.04.2011 ИНФОГРАФИКА: Кофе против чая. Что лучше всего пить?
ИНФОГРАФИКА: Кофе против чая. Что лучше всего пить?
ИНФОГРАФИКА: Кофе против чая. Что лучше всего пить? ИНФОГРАФИКА: Кофе против чая. Что лучше всего пить?

 Главные тезисы про чай:
+ предотвращает возникновение диабета;
+ 3-4 чашки чая в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
+ чай защищает зубы от порчи;
+ чай снижает риск заболеть раком;
+ чай обогащает организм водой лучше, чем газированные напитки;
– чай содержит много танинов, которые снижают усваиваемость железа в организме, что, в свою очередь, может вызвать анемию;
– в чае есть кофеин, который может повышать давление;
– добавление в чай молока снижает его противораковые свойства.

Главные тезисы про кофе (кроме растворимой “бурды” выдаваемой производителями за кофе):
+ предотвращает возникновение диабета;
+ предотвращает возникновение подагры;
+ кофеин в кофе усиливает действие болеутоляющих препаратов;
+ кофе защищает печень, особенно против церроза и рака;
+ кофе увеличивает скорость реакции;
– кофе портит зубы;
– кофе уменьшает скорость сердечного кровотока.

Из классических рецептов кофе, наименее кофеиносодержащим является эспрессо. Кофе-фильтр, френч-пресс и растворимо приготовленные напитки содержат в 5-6 раз больше кофеина. Напомним, что капуччино, лате и американо готовятся на основе эспрессо, а потому не содержат опасные дозы кофеина.

Белый и зеленый чай содержат кофеина вдвое меньше, чем черный чай.

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Про сирийцев и их неумение обращаться с темой секса Заговорили мы ту об этом в комментариях, и я решила опять отдельный пост накатать. Пока на написали опять 8000 знаков в дискуссии. Про "мкжкультурные проблемы", возникающие между приезжими из Сирии и немцами. По поводу секса. Для ...
Физика в War Thunder. Физика Max Payne 2 (2003 год). Half-life 2 (2004 год). Far Cry (2004 год). Как вы можете заметить в War Thunder физика уступает даже старым играм. Чем занимались разработчики с выхода Lada racing club непонятно. Похоже не хватает компетенции сде ...
          Дороги  между деревнями у нас  грунтовые. Видимо местные джигиты от переизбытка  праздничных чувств , ну и алкоголя разумеется   не удержались  "в седле ". Сам  "это"  проходил на этой же дороге, теперь  стараюсь ...
Помните анекдот о том, что такое счастье? Собрались как-то миллионеры за столом. Француз говорит: «Счастье — это когда ты имеешь много денег и тусишь на яхте с красивой девушкой, ...
Меркель сказала, что отжатый Крым "это ничего страшного",  посоветовала "терпеть". Вся ее "встреча" с Поросём была минут тридцать, если не ошибаюсь. Канцлер Германии Ангела Меркель выступает за территориальную целостность Украины и советует запастись терпением. Об этом она заявил ...