Иллюстрированный Индекс Массы Тела

philadelphia_ — 12.02.2011 Я давно хотела сделать этот пост, но все никак не доходили руки. На сайте Flickr есть альбом с иллюстрациями для Индекса Массы Тела (ИМТ). Те, кто читал пост про лишний вес уже видел эту таблицу. В таблице используется рост и вес человека чтобы определить если его индекс массы тела входит в рамки нормы, показывает недовес или ожирение. Есть пять стадий:
1. Недовес
2. Нормальный вес
3. Лишний вес
4. Ожирение
5. Клиническое ожирение

Важно понимать что ИМТ не учитывает некоторые ньюансы телосложения. К примеру, формула расчета ИМС переоценивает показатель ожирения для людей спортивного телосложения, так как не учитывает их мышечную массу. Мышцы как известно намного тяжелей жира. Та же самая история с людьми, у которых более мощный скелет, по сравнению со средним человеком. Как бы там ни было, важно знать ту категорию, в которую вы входите. Излишний вес является самым главным фактором риска для многих хронических заболеваний. И у недостатка в весе тоже есть много нежелательных последствий.



Недовес

У Минди, недовес
Рост - 173 см
Вес - 51,8 кг
ИМТ - 17,4


У Аманды недовес
Рост - 173 см
Вес - 47,7 - 50 кг
ИМТ - 16-16,7


У Минди нормальный вес (на грани недовеса)
Рост - 173 см
Вес - 56,8 кг
ИМТ - 19


У Васи нормальный вес (иногда на гране недовеса. а на сыроедении был откровенный недовес чего и другим не советую)
Рост - 155 см
Вес - 45-46 кг
ИМТ - 19


У Дани нормальный вес
Рост - 160 см
Вес - 52 кг
ИМТ - 20,4


У Эрики нормальный вес и у Анджелоса лишний вес (до ожирения не хватает 2,5 кг)
Лишний вес

У Керин лишний вес
Рост - 167 см
Вес - 75 кг
ИМТ 26.6


У Шауны лишний вес
Рост - 172 см
Вес - 80 кг
ИМТ 26.6


У Мисти лишний вес
Рост -162 см
Вес - 72 кг
ИМТ 27.5


Ожирение

У этой женщины ожирение
Рост - 167 см
Вес - 95 кг
ИМТ 33,9


У Кейт ожирение
Рост - 157 см
Вес - 84 кг
ИМТ 33.8


У Андреа и Джона ожирение
У этой женщины ожирение
Рост - 160 см
Вес - 84 кг
ИМТ 32,8


Клиническое ожирение

У Бет клиническое ожирение
Рост - 162 см
Вес - 111 кг
ИМТ 42


У Шауны клиническое ожирение
Рост - 170 см
Вес - 127 кг
ИМТ 43.8


У Джулии клиническое ожирение
Рост - 165 см
Вес - 111
ИМТ 40,5


У Шарлотты клиническое ожирение
Рост - 167
Вес - 114
ИМТ 40,5

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив