игра (продолжение)

n_vetlitskaya — 03.02.2012 Для начала хочу поблагодарить всех, кто принял участие в Игре.
Для некоторых это не составило особого труда, некоторым пришлось слегка "попотеть", а некоторым и вовсе потребовалось мужество.
Не легко себя хвалить, даже в виртуальном режиме, не правда ли ? ))

Переходим к следующему, завершительному этапу.
Я не буду вас просить ругать самих себя на глазах у изумленной публики, вы это сделаете наедине.
Если вы отважны и и желаете более острых ощущений, то можете провести этот эксперимент в паре, это гораздо увлекательней, чем заниматься рутинными делами.))
Эксперимент заключается в том, что вы должны сначала ругать себя не менее чем по 10 пунктам, а затем хвалить по всем перечисленным вами ранее пунктам.
После того, как вы поругаете себя, вы должны закрыть глаза и наблюдать за физическими ощущениями в теле в течении 5 - 10 минут, и то же самое вы должны сделать после того, как похвалите себя.
Сделать это все надо на 100%, с полным погружением в процесс.
Затем вы должны сравнить свои ощущения от этих двух разных процессов и описать свои впечатления в комментах к этому посту.
Удачи в эксперименте!))

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив