Современные тенденции в оформлении траурных венков из живых цветов Совсем было собралась разделаться с пароходной темой, но новый постоялец требует написать сначала о нём. Сутки только спал, чуть-чуть попил и всё, есть отказывался, с рук нельзя было спустить - начинал рыдать в голос. На горшок ходить отказывался. Потрясли знакомых ветеринаров, диагноз - о ...
Хорошо висим
shaarila — 24.02.2016
Это, пожалуй, мой любимый вид спорта, после коньков. Тянуться я всегда любила, качели - тоже, а в гамаке вообще готова жить. А тут все и сразу! "Антигравитационная йога" - как её называют, пришла к нам от американских акробатов, и последнее время набирает популярность. Я с переменным успехом занимаюсь ей уже года два, в основном летом, потому что в другое время у меня каток три раза в неделю, после которого не остается ни времени, ни лишних денег (эта йога - занятие не из дешевых...).
Классическая йога мне не нравится, там нужно скручиваться в бараний рог и медитировать, а мне холодно и скучно, модная "горячая йога" тоже - я вообще сауну не люблю. Раньше я занималась йогалатесом - смесью йоги и пилатеса, но после ухода хорошего тренера я долго не могла найти альтернативу. И тут очень кстати подвернулась антигравити. :) В сети очень много фотографий, иллюстрирующих этот вид йоги. Особенно эффектно выглядят упражнения с элементами акробатики. Я когда-нибудь их тоже обязательно поснимаю, но в этот раз мне приспичило запечатлить занятие-релакс, когда выключается свет, зажигаются свечи, и мы тянемся под тихую музыку.
2. Представьте, что вы - летучие мыши. Упражнение совсем несложное, зато отлично снимает напряжение в спине.
3. Летучая "кобра"
4. Тянем поясницу
5. Лес ног!
6. Тянем-потянем, вытянуть не можем..
7. Фотографировать что-то при таком освещении - извращение еще то. Но мне нравится :)
8. Мне вообще нравится странное. Поэтому я даже дома повесила такой гамачок. Надо бы еще не забывать им пользоваться!
Бонусное видео - наша тренер изображает из себя непонятно что :)
Сохранено
|
|
</> |
Хорошо висим
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Следует отметить тот факт, что именно главные спонсоры определяют и политику финансируемых ими организаций. И чтобы понять, чьим инструментом управления является Всемирная ...
Деяния Навального это проблемы его совести и УК РФ. Однако страшно то, что у него множество малолетних выкормышей с промытыми мозгами, которым наплевать на все наши ценности, на память нашего народа. Напомню, что Навальный назвал холуями власти и предателями Родины всех, кто снялся в ...
Я просил угадать , к какому всем известному прибору прилагается инструкция, содержащая процитированное предупреждение. Правильных ответов было несколько, но и остальные, пожалуй, были недалеки от истины. Итак, более полный текст: ...
Считается, первая фотография Александровской колонны. 1853 год. Давно пора рассыпать сказки про то, как высекали, точили, тащили, ставили Александровскую колонну вопреки законам природы мастера Суханова с солдатами Александра, иерофанты працивилизаций, атланто-плеядянты тартарий ...
